Как очистить кровь от шлаков и токсинов

Содержание

Очищение крови от шлаков и токсинов в домашних условиях

Как очистить кровь от шлаков и токсинов

Кровь является важнейшей тканью организма человека. В ее задачи входит доставка питательных веществ и кислорода к другим тканям и органам, выведение вредных веществ и поддержание крепкого иммунитета. Потому так важно, в каком состоянии находится кровь.

Неправильное питание, вредные привычки (курение и употребление алкоголя), систематическое употребление лекарств, вредные вещества, попадающие в организм извне, болезни печени, кишечника, почек, а также проникновение в организм вирусов и инфекции – все это ухудшает состав крови.

Первые симптомы ее загрязнения – ощущение вялости во всем теле, высыпания на коже, частые простудные заболевания. А значит, чрезвычайно важно знать, как очистить кровь, чтобы не ухудшить свое самочувствие. Конечно, для этого можно использовать специальные процедуры: лазер, озонотерапию, ультрафиолет, однако и простые методы очищения крови в домашних условиях не менее эффективны.

Очищение крови народными средствами

Главное правило – это регулярность, кровь необходимо очищать хотя бы раз в год. Так вы сможете поддерживать на должном уровне ее состояние и состав.

Если процедура будет выполнена правильно, вы довольно быстро почувствуете улучшение общего самочувствия, станете более бодрыми и активными.

Важно проделывать сеанс очистки крови после очищения кишечного тракта и печени.

Ведь если эти органы останутся зашлакованными, в кровь повторно будут попадать шлаки и токсины.

В природе существует немало трав и продуктов, которые обладают кровоочищающими свойствами:

  • клюква,
  • петрушка,
  • гранаты,
  • чеснок,
  • крапива,
  • черешни,
  • свекла,
  • череда,
  • спорыш,
  • вишни,
  • одуванчики,
  • имбирь,
  • барбарис,
  • кизил,
  • белая ива,
  • красная смородина,
  • полынь,
  • щавель.

Очищение на соках

  1. Одним из первых средств очищения крови считается клюквенный сок. Его состав близок к плазме человеческой крови. Напиток из этих плодов прекрасно почистит почки и печень. Вот только с осторожностью его стоит применять при проблемах с органами пищеварения и, конечно, при индивидуальной непереносимости.

    Рецепт сока:

  • ягоды необходимо растолочь (можно брать как свежие, так и размороженные), затем немного их нагреть, чтобы выделился сок. Употребляется напиток по 100мл трижды в день первые семь дней курса очищения, затем по 100мл дважды в день – следующие семь дней, после чего следующие семь дней – по 100мл один раз в день.
  1. Этот рецепт интересен не только способностью сделать кровь чище, но и возможностью очистить сосуды от холестерина и омолодить организм.

    Его еще многие называют «7 стаканов»:

  • смешивают свекольный сок с соком редьки и чеснока, морковным соком, лимонным, медом и вином «Кагор» (все компоненты берутся по стакану). Массу на хранение поставьте в холодильник и употребляйте перед едой за 20мин. по 1ст.л. три раза в сутки.
  1. Есть более простой рецепт на соках:
  • в 200мл сока из моркови и яблок добавляют 50мл свекольного сока. Смесь пьется перед едой.
  1. Отличный результат дает совместное употребление смеси соков (3-й рецепт) и настойки чистотела.

    Данная настойка – прекрасное средство при проблемах с желудком, кишечником, она очищает кровь и эффективна при лечении псориаза и гипертонии. Особенностью ее употребления является количество на прием: в смесь соков в утренние часы капните одну каплю настойки и выпейте, перед обедом капните уже две капли настойки, а перед ужином – три.

Рецепт настойки чистотела:

  • 450мг чистотела измельчается, с помощью марли отжимается сок и отфильтровывается. Затем смешивается с 70мл спирта. Настойка хранится в холодильнике.
  1. В этом рецепте кроме соков вам понадобятся другие продукты:
  • для начала из 2кг свеклы отжимается сок и в плотно закрытой таре помещается на 3-4ч. в холодильник. После чего отжимается сок из такого же количества гранатов, моркови, клюквы и лимонов. Все соки смешиваются, в смесь по вкусу добавляется мед. Употребляется напиток разбавленным теплой водой, по 50мл на пустой желудок. Через 10 дней нужно сделать перерыв на пять дней, после чего повторить прием. Курс очищения крови завершается вместе с окончанием смеси. Храните средство в холодильнике.

Очищение чаями и отварами

Чай, приготовленный по этому рецепту, не только сделает кровь чище, но и поможет укрепить иммунитет:

  • смешайте корень девясила и шиповник (по 0,5ст.л.), залейте их пятью литрами воды и после закипания протомите на малом огне 3ч. После чего в готовый отвар положите душицу и зверобой (по 1ст.л.), черный чай (2ч.л.) и корень шиповника (1г). Проварите средство на малом огне в течение еще 1ч. Чай употребляется без ограничений. Компоненты для напитка можно использовать затем повторно, добавив не 5л воды, а 3л и проваривается смесь всего 2ч.

Другой рецепт целебного чая довольно прост:

  • 2ст.л. побегов и листьев крапивы заливаются кипятком (2л), настаиваются 2ч., отфильтровываются и пьются по 250мл один раз в день в промежутке с 16.00-18.00. Курс рассчитан на две недели, столько же сделать перерыв, затем очищение повторить.

Еще рецепты травяных отваров, очищающих кровь:

  • проварить 3ч. календулу (50г) в трех литрах воды. Дать постоять 8ч., отфильтровать, влить 200мл меда и 400мл калинового сока. Тщательно перемешанный настой хранить в холодильнике. Принимается по 100мл утром натощак;
  • кору белой ивы (1ст.л.) залить кипятком (250мл), поварить 10мин., настаивать 1ч. и отфильтровать. Пьется на пустой желудок трижды в день по 2ст.л. десять дней подряд.

Очищающие настои

  • смешайте три компонента: бессмертник, березовые почки и ромашку (по 100г), затем 1ст.л. сбора залейте 500мл воды и дайте постоять 20мин. Отфильтрованный настой смешайте с 1ч.л. меда и пейте. Принимается средство утром и вечером. Курс очищения рассчитан до окончания всего травяного сбора;
  • приготовьте смесь из измельченной хвои (5ст.л.), ягод шиповника (3ст.л.) и шелухи репчатого лука (2ст.л.), все заливается 700мл воды и доводится до кипения. Настой употребляется по 1ст.л. в день в течение трех-четырех-месяцев;
  • еще один простой рецепт настоя: высушенные корни одуванчика (1ст.л.) залейте в термосе 500мл кипятка, дайте настояться 2ч. Отфильтруйте и принимайте два-пять раз в день за 30мин. до еды на протяжении одной недели.

Отличным очищающим кровь средством являются настой с петрушкой:

  • семена растения (1ч.л.) заливаются 500мл воды, на протяжении 10ч. настаиваются, затем настой отфильтровывается и принимается три раза в день по 100мл;
  • высушенные корни петрушки (2ст.л.) заливаются 300мл кипяченой воды, 3ч. настаиваются, настой отфильтровывается и принимается до еды по 1ст.л. на протяжении 14 дней.

Можно приготовить и спиртовые настойки:

  • крапиву (200г) заливаются 750мл водки, горлышко банки прикрывают марлей и дают настояться сутки. Затем банка с настойкой помещается в темное место на восемь дней. Отфильтрованную настойку принимать утром на пустой желудок и на ночь по 1ч.л.;
  • крапиву можно смешать с одуванчиком (по 0,5 стакана), корнем аира и полынью (по 1ст.л.). Травы измельчаются блендером либо мясорубкой и заливаются 500мл водки. После чего емкость с настойкой укутывается и помещается в теплое и темное место на десять дней. Отфильтрованная настойка принимается утром натощак в разведенном виде: 1ч.л. настойки на 50г воды;
  • 350г измельченных зубчиков чеснока 2ч. настаивают в темном месте в плотно закрытой банке, затем в нее вливают 200мл спирта. Банку помещают в прохладное и сухое место на десять дней. Настойка употребляется трижды в день перед едой по две капли.

Очищение продуктами

Прекрасными очищающими сосуды и кровь свойствами обладает лимон. Целый плод прокрутите в мясорубке, положите в литровую банку, которую затем полностью наполните слегка остывшей кипяченой водой. Банку поместите на трое суток в холодильник. Принимайте по 50мл перед едой. Рассчитывайте, чтобы готового средства хватило на неделю.

Измельчить зубчики чеснока (250г), перемешать с медом (350г), поместить в плотно закрытой посудине в холодильник на неделю. После чего принимать по 1ст.л. перед едой, пока вся смесь не закончится.

О других продуктах, помогающих сделать кровь чище, смотрите в этом видео:

Прежде чем вы приметесь за очищение крови в домашних условиях, не поленитесь и посоветуйтесь со своим лечащим врачом, так как многие народные средства очень активны и могут вызвать нежелательные побочные эффекты.

Источник: https://fitdeal.ru/ochishhenie-organizma/ochishhenie-krovi.html

Обзор эффективных методов очищения крови от токсинов

Как очистить кровь от шлаков и токсинов

Токсины – это ядовитые вещества, отравляющие внутренние органы человека. Основной показатель здоровья – качество крови и лимфатической жидкости. Вследствие интоксикации нарушается работа ряда систем органов, активизируются болезнетворные микроорганизмы. Очистить кровь от токсинов возможно, важно правильно выбрать способ и проконсультироваться с врачом.

Вред и особенности образования токсинов в крови

Шлаки образовываются в теле человека по разным причинам. Выведение и прочистка сосудов зависят от устранения фактора.

Причины образования токсинов:

  1. Выхлопной газ.
  2. Ботулотоксин.
  3. Никотин.
  4. ПАВы и фосфаты.
  5. Вредные жиры, которые содержат продукты.
  6. Неправильно подобранные медикаменты.
  7. Фталаты – элементы, провоцирующие онкологию.
  8. Тяжелые металлы, смог.
  9. Вещества, содержащие атомы хлора.

К признакам отравления относят: тромбообразование, бессонницу, катаракту, гипертонию, сахарный диабет, атеросклероз.

Обзор препаратов от токсинов

Препараты для очистки крови применяются при остром течении токсического поражения, которое проявляется симптомами интоксикации: рвотой, тошнотой, расстройствами стула, головокружением, высокой температурой тела.

Категория и действие медикаментаНазвание
Сорбент – утилизирует токсические вещества, не влияет на функционирование других органов.Активированный уголь, Полисорб, Смекта, Полифепан, Энтеросгель.
Средства, нормализующие кишечную микрофлору, ускорящие перистальтику кишечника, обеспечивающие мягкий расслабляющий эффект.Хилак Форте, Дюфалак, Нормазе – пребиотики и пробиотики. Осмотические солевые растворы: Фортранс (Флит, магнезия, Лавакол, Мовипреп). Для очищения кишечника, стимулирующие активность его стенок путем увеличения объемов (Метамуцил, Цитруцел). Раздражители кишечника, улучшение перистальтики – Бисакодил, Сенаде, Гутталакс.
Антидоты —  связывают и выводят соли тяжелых металлов.Унитиол, Купренил – обезвреживание токсических отходов.
Гомеопатия и фитотерапия – действенный способ почистить органы на основе натуральных растительных компонентов. Преимущество – редкие проявления побочных действий.Зеротокс – биологическая активная добавка, которая поможет вывести токсины из крови, желудочно-кишечного тракта, почек, органов дыхания. Детоксикал – нормализация вывода желчи, шлаковых продуктов, восстановление поврежденных клеток печени. Нукс-вомика – снимает воспалительный процесс в пищеварительных органах, обезвреживание продуктов распада алкоголя. Лимфомиозот – очищает лимфатичекую жидкость. Берберис-Гоммакорд – повышает тонус оттока желчи и мочи.
Гепатопротекторы имеютантиоксидантное, противовоспалительное, защищающее, восстанавливающее, очищающее свойства.Гептрал, Гепатрин, Эссенциале Н, Бонджигар, Липосил.

Перед приемом лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Как происходит чистка препаратами

Очищение препаратами крови от токсинов позволяет избавиться от серьезных нарушений работы внутренних органов. Важно выбрать эффективные препараты и применять их согласно инструкции.

Адсорбенты устраняют последствия отравления, переедания, хронической и острой почечной и печеночной недостаточности, аллергии, патологии ЖКТ, органов дыхания, поджелудочной железы.

Чтобы снизить токсическое влияние алкоголя на органы, рекомендуется принимать лекарство до застолья. Если утром чувствуется похмелье, необходимо выпить сорбент. Главное условие – после употребления средства в течение 2-3 часов нужно опорожнить кишечник, чтобы избежать отравления кровеносной системы.

Таблетка или порошок активированного угля принимается из расчета 1 на 10 кг веса. Продолжительность приема составляет 2-4 недели по 2 раза в сутки.

Запрещается употреблять другие препараты раньше 2-х часов до приема активированного угля. При выводе токсинов должна соблюдаться диета, включающая легкое питание и достаточное потребление воды.

В приоритете должны преобладать свежие овощи, фрукты. После лечения необходимо включить в рацион кисломолочные напитки.

Очищать кишечник помощью угля следует не продолжительно, чтобы предотвратить вымывание полезных веществ из желудочно-кишечного тракта. Противопоказано применение в случае индивидуальной непереносимости компонентов, желудочного кровотечения или язвенной болезни желудка.

Природный адсорбент Смекта является высокоэффективным средством, нейтрализующим воспалительные процессы в ЖКТ. Скорая помощь при диарее, пищевом отравлении, гастроэнтерологических патологиях.

Разовая дозировка составляет 1 пакет на 0,5 стакана воды. Для ребенка допускается разведение с негорячими напитками.

Порошок применяется по схеме: возраст до 1 года – 1 раз в день; 1-2 года – 2 раза в сутки; 2-12 лет – 2-3 раза в сутки; взрослым – 3 раза в день.

Эффективность действия раствора наблюдается уже с первого применения: гастроэнтерологический процесс – 20 минут, отравление – 2 часа, диарея – 6-12 часов. Продолжительность лечения: не менее 3-х дней. Смекта разрешается в период беременности и лактации.

Хилак Форте используется 3 раза в день до или после еды в разбавленной жидкости, в следующей дозировке: младенцы: 15-30 капель, дети: 20-40 капель, взрослые: 40-60 капель. После того, как состояние улучшится, нужно уменьшить дозу. Разрешается к приему беременными.

Гомеопатическое средство Зеротокс принимают внутрь дважды в сутки по одной дозировочной ложке в течение 7 дней. Для достижения лечебного результата следует пройти 3 курса подряд с перерывом в 7 дней.

При использовании медикаментозных средств нужно убедиться в отсутствии непереносимости.  Загрузка …

Как очистить капельницами

Чистить кровь можно в больнице при помощи специальных процедур:

  • плазмаферез;
  • гемосорбция;
  • лазерная очистка.

Методика позволяет нормализовать функционирование органов, удалить отравляющие компоненты.

Плазмаферез включает в себя забор крови из вены с отделением форменных элементов. После вводится физический раствор, и жидкость снова возвращается обратно. За несколько повторений можно добиться полного освобождения крови от шлаков.

При острых отравлениях применяют гемосорбцию – процесс, при котором происходит фильтрация крови при помощи энтеросорбентов. После фильтрования чистая кровь возвращается в кровеносное русло.

Лазерное очищение предупреждает тромбообразование, формирование атеросклеротических бляшек на сосудистых стенках. Манипуляция дорогостоящая, но эффективная при интоксикации организма. Является безопасным процессом, не имеющим противопоказаний.

Адсорбенты применяются в лечении химиотерапией. Через артерии проводят закупорку микрососудов, которые обогащают питательными элементами раковую опухоль. Эмболизация осуществляется за счет шариков, обработанных адсорбентами и химическим препаратом. В результате лекарство поступает к злокачественному образованию и начинает губительно действовать на развитие опухолевых клеток.

Унитиол используется в виде внутривенного раствора при тяжелых отравлениях. Вводится в первые сутки каждые 6 часов, во вторые – 8-12 часов по 2 инъекции, в следующие – 1-2 инъекции. Детям ставят капельницу, состоящую из 5% раствора по 1 мл на 10 кг веса. Вначале каждые 6 часов, затем – по 1-3 инъекции. Унитиол противопоказан при патологиях печени, гипертонии. Проводится в стационаре.

Как почистить народными средствами

Рецепты народной медицины эффективны при легком отравлении. Могут использоваться в домашних условиях.

Растительный настой “Квартет здоровья” поможет восполнить потерянные силы и вернуть жизненный тонус. Для его приготовления потребуется трава зеленой крапивы в количестве 15 гр, 50 гр молодых почек бузины черной, 15 гр.

листьев одуванчика, 50 гр листьев примулы. Все компоненты смешать, затем взять одну чайную ложку, высыпать в стеклянную банку и залить кипящей водой. После этого настаиваем смесь в течение 3-х минут.

Употреблять настой по 1 стакану за 1 час до завтрака и на ночь в течение 7 дней.

Устранить токсическое отравление поможет шиповник. Употреблять по 15 гр сушеного плода.

Сок алоэ обеспечивает детоксикацию дома. Нужно взять около 6 листиков, очистить их. Гель смешать с пчелиным медом в одинаковых количествах. Принимать внутрь по 1 столовой ложке утром за час до приема пищи в течение 2-4 недель. Готовую смесь хранить в холодильнике.

Растение усиливает иммунную защиту, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, нормализует стул после приема антибиотиков.

Возможно самостоятельное лечение легких стадий интоксикации, но при остром отравлении следует обратиться к доктору. Тяжелая стадия процесса опасна смертельным исходом.

Существуют разные способы, как очистить кровь от шлаков и токсинов аптечными или народными средствами. Важно проконсультироваться с врачом и не принимать такие решения самостоятельно.

Статья была одобрена редакцией

Источник: https://toxikos.ru/ochishhenie-organizma/krov/ot-toksinov

Как очистить организм от токсинов, шлаков и паразитов в домашних условиях?

Как очистить кровь от шлаков и токсинов

Если на повестке дня стоит вопрос, как очистить организм, медлить нельзя. От этого зависит не только здоровье, но и красота, настроение, энергия. Важно периодически проводить различные чистки организма, избавляясь от ненужных, вредных, опасных веществ. Простые методы помогают существенно улучшить состояние тела и духа. Главное – действовать последовательно и уверенно.

Что такое очищение организма и зачем оно нужно?

Начинать чистить организм современному человеку нужно уже лет в 30 а то и раньше. Окружающая среда, неправильное питание, вредные продукты, плохие привычки, провоцируют развитие катастрофических процессов. Если вовремя не провести очищение организма, можно стать жертвой многих заболеваний, как физических, так и моральных.

Выделяют несколько уровней загрязнения организма. Чем раньше они будут определены, тем меньше будет вреда здоровью, тем легче организм очистится и быстрее произойдет возврат к здоровому состоянию. Малейшие признаки отклонений должны стать поводом для начала чистки. Ориентируйтесь на характеристики каждого уровня, чтобы мгновенно отреагировать и сохранить свое тело здоровым.

Уровни загрязнения организма:

Внешне определяется сложно.

Свойственна усталость, раздражение, плохое без причин настроение. Сопровождается расстройствами пищеварительной системы, вздутым животом, нетипичным стулом, отравлениями организма. В такое время нельзя сидеть на диетах, так как состояние еще больше ухудшится.

– Организм активно демонстрирует потребность в очистке.

Все симптомы отражаются на лице. Прыщи, раздражение, шелушение – верные друзья данного уровня. Возможны случаи возникновения нетипичных для вашего организма аллергических реакций. Кожа плохо переносит контакт с солнцем, холодом.

Начинают прогрессировать хронические заболевания.

Наблюдается повышенная слезоточивость, насморк, конъюнктивит. Очень ослаблен иммунитет. Если не очистить организм, начнутся необратимые процессы.

Организму наносятся необратимые удары.

Примечательно избыточное отложение жира, появление родинок, возникновение опухолей, рост полипов. Нужно очистить внутренние органы. Этот уровень опасен деформацией тканей, мышц, органов. Организм необходимо срочно чистить, чтобы избежать стоматита, воспаление суставов, пародонтоза.

– Возможен нервные срывы, депрессии.

Нервная система сильно страдает, особенно, если начать принимать медикаментозные препараты для очистки. На клеточном уровне организму наносится непоправимый ущерб.

– Без чистки этот уровень может оказаться последним для организма.

Характеризуется злокачественными опухолями, отказом органов, неизлечимыми болезнями. Не исключается летальный исход.

Очистить организм надо изнутри. Это длительный процесс, но успешно осуществив его, вы получите хорошее вознаграждение – здоровое тело, сильную нервную систему, полную энергии жизни.

Важно избавиться от шлаков, лишних микробов, вредных бактерий, которые находятся в разных местах организма. Подход к очистке должен быть комплексным. Полноценная чистка занимает несколько суток, запаситесь терпением.

Как правильно очистить организм

Очищать организм нужно в несколько этапов. Очень важно сохранять последовательность, иначе усилия окажутся напрасными. Перепрыгивать на тот участок очистки, который выглядит самым нужным, и пропускать те, которые считаете лишними, нельзя. Ведь внешне по своему состоянию чрезвычайно сложно определить, в каком месте организма наносится наибольший удар.

Перед тем, как решите очистить организм, проанализируйте свой образ жизни, рацион, физическую активность. Откажитесь от алкогольных коктейлей и газированных напитков, сигарет и десертов, фастфуда и лежачего образа жизни. Приступайте к чистке организма только после исключения всех опасных факторов. Составьте план, чтобы по очереди очистить все главные органы и системы:

кишечник;печень;желудок;почкисосуды;суставы.

От токсинов и шлаков

Провести детоксикацию (очистить организм от шлаков, токсинов) легко в домашних условиях. Ошибочно применяется для чистки клизмирование.

Вывести лишнее таким способом реально, но это слишком кардинальный метод, который имеет неприятные последствия. Восстановить микрофлору организма после такого вмешательства сложно и затратно по времени.

Лучше отложить этот метод очищения организма на крайний случай.

Безболезненно очистить себя от шлаков вы сможете с помощью клетчатки. Она выступает естественным адсорбентом, собирая остатки гниющей пищи, следы жизнедеятельности бактерий, токсины. Клетчатка набухает в кишечнике, счищая со стенок все лишнее. Такой курс очистки рекомендуют повторять дважды в год. Следуйте инструкциям производителей для максимально эффективного применения этого продукта.

Чтобы очистить свой зашлакованный организм, пейте кефир. Лучше однодневный. Пейте морковный сок, добавляя капельку масла в него. Сок хорош для кожи, зрения, волос. Употребляйте в пищу отварную свеклу, заправленную растительным маслом. Такой салат полноценно заменит ранний завтрак и поспособствует очищению.

От паразитов

Очистить организм от паразитов успешно помогает тройчатка. Но эта смесь противопоказана в период беременности. Смешайте ингредиенты в следующем виде и пропорциях:

– пижма – цветочные соцветия, 4 части;- полынь – плоды и листья, 1 часть;-гвоздика – семена, 2 части.

То есть, на 10 г. полыни возьмите 20 г. гвоздики и 40 г. пижмы. Измельчите все отдельно, а затем перемешайте. Используется средство из расчета 5 г. смеси на один раз. Это примерно одна чайная ложечка, без горки.

В первый день сделайте один прием, за 30 минут до утреннего приема пищи. Во второй день добавьте еще один прием перед обедом. Начиная с третьего, принимайте смесь и перед ужином.

Остальные 5 дней чистки организма придерживайтесь трехразового приема тройчатки.

Эта смесь эффективно очищает организм от глистов, их личинок, грибков, более ста видов паразитов, бактерий, вирусов.

Максимальный эффект дают все средства вместе, хотя и отдельно пижма, гвоздика и полынь демонстрируют неплохой результат. Средство действует почти сразу.

Уже через несколько дней у вас могут появиться результаты гибели паразитов в организме – будет досаждать головная боль, возникнет тошнота. Не прекращайте чистить организм. Курс – 8 дней.

От алкоголя

Сами по себе алкогольные продукты выводятся очень долго. Полезно иногда ускорить процесс собственными силами. Очистить организм от алкоголя помогут следующие методы:

– выпейте много молока сразу после пьянства;- ешьте грейпфруты и апельсины или пейте сок из них;- пейте много воды;- примите мочегонное;- используйте адсорбенты для чистки;- плотно пообедайте овощами, нежирным мясом, кисломолочными продуктами;- двигайтесь, дышите свежим воздухом, примите холодный или контрастный душ.

Препятствуют организму очиститься от алкоголя чай, кофе, тяжелая пища. Применяя специальные медикаменты, проявляйте внимательность.

Точное соблюдение дозировки и частоты их приема является залогом успешной чистки организма. Не думайте, что новая порция алкоголя для опохмела улучшит состояние вашего организма.

Временное облегчение вы можете почувствовать, но очистить кровь от алкоголя это не поможет. Только затянет процесс очистки.

Перед похудением

Чистить организм перед похудением нужно по двум причинам.

Во-первых, так повысится эффективность диеты (загрязненные органы хуже функционируют неправильно распределяют поступающие вещества, зашлакованный организм тяжело избавляется от жировых отложений).

Во-вторых, так легче войти в новый режим питания (в процессе чистки организма изменяются пищевые привычки, тело и мысли настраиваются на дорогу к стройности и красоте).

Заведите несколько правил для чистки организма:

– Пейте воду в чистом виде в необходимом количестве. Как минимум – 2 л в сутки. Сюда не входят чайные и кофейные напитки, супы, коктейли.- Ограничьте мясное меню. Белок получайте из кисломолочных лакомств.- Исключите из рациона жареное, копченое, консервированное. Больше пользы для организма от продуктов, приготовленных на пару, в духовке, мультиварке.- Ешьте то, что приносит пользу. Исключают из своего рациона продукты, которые несут только энергетическую ценность. Это конфеты, мороженое, выпечка.- Соблюдайте временную дистанцию между приемами пищи. Есть фрукты сразу после порции риса с рыбой нельзя, это приведет к гниению продуктов в кишечнике. Основное блюдо отдельно, десерты – в другое время.

После курения

Отказ от сигарет – похвально, но организму этого мало, чтобы стать здоровым. Его нужно очистить от длительного воздействия вредных газов и веществ.

Создайте вокруг себя чистую среду, в которой не будет токсичных запахов, материалов, продуктов. Меньше бывайте в курилках. Организму бросить курить физически сложно, поэтому не дразните его.

Используйте каждый шанс, чтобы наполнить свои легкие чистым свежим воздухом.

Для полного очищения воспользуйтесь следующими советами:

– Делайте ингаляции. Используйте настои хвои и шишек, липы и лаванды, чистотела и мяты.- Занимайтесь активным спортом. Бег, плавание, прыжки со скакалкой – то, что надо. Играя, старайтесь посещать хвойный лес, если таковой имеется поблизости.- Ходите в баню. Деревянная – подойдет лучше всего. Если сердце переносит, посещайте баню хотя бы раз в несколько дней. Такое очищение организма улучшает состояние кожи.

Полезные продукты, очищающие организм

Как очистить организм с максимальной эффективностью? Этот процесс должен не просто устранять плохое, но и приносить что-то полезное. Важно проводить чистку с помощью полезных продуктов. К ним относятся:

– Рис. Его нужно правильно применять. На ночь залейте крупу кипяченой охлажденной водой, а утром варите около 5 минут.- Гречка. Помогает похудеть. Отлично подходит для очистки организма монодиетой, когда в течение 4-7 дней требуется только один продукт без соли, масла и специй.- Отруби. Добавьте 4 чайные ложки на стакан кефира. Это стимулирует механическую очистку кишечника. Так со стенок кишечника удаляется вся грязь и вредные микроорганизмы.- Овес. Хорошо очищает печень. Промытые и высушенные зерна овса измельчить, залить кипятком (из расчета 1 ст. ложка полученной муки на 1литр). Дайте настояться смеси день. Для очистки организма принимайте ее за полчаса до еды в течение пары месяцев.

Как очистить кровь в домашних условиях?

Очищение крови очень важно, поскольку она распределяет вещества по организму. От ее чистоты зависит самочувствие, работоспособность органов, настроение.

Кровь разносит кислород, а его недостаток может закончиться обмороком, головокружением, тошнотой. Важно устранить все лишнее, что влияет на правильный и здоровый состав этой главной в организме жидкости.

Рассмотрим 2 распространенных метода чистки крови.

– голоданием

На вопрос, как очистить кровь в организме, прежде всего в голове возникает самый простой ответ. С помощью голодания! Отсутствие новых поступлений вредных веществ и постоянная циркуляция крови сами все сделают. Только голодание нужно организовать правильно, нельзя просто отказаться от потребления жизненно необходимой пищи. Готовьтесь к очистке крови в организме заранее.

Начните чистку с однодневного голодания. Употребляйте в этот день много воды. Рекомендуется пить чай с какой-нибудь мочегонное травой. Так очистка пойдет немного быстрее. Можете повторять такие дни раз в несколько недель. Если процесс проходит хорошо, попробуйте увеличить время без еды. Выходите из голодания постепенно.

– с помощью активированного угля

Это вещество прекрасно очищает организм практически от всех вредных веществ. Уголь – доступное средство, которое помогает очистить пищеварительную систему. Курс рассчитан на 14-21 день.

Дважды в сутки принимайте таблетки угля, рассчитав их количество по значению своего веса. На 10 кг – 1 таблетка. Перед употреблением лучше растирать их в порошок.

Уголь активно выводить также другие медикаменты, поэтому от лекарств и антибиотиков на период чистки лучше отказаться.

Очистить организм – первоочередная задача для каждого, кто стремится быть здоровым. Даже ребенку полезно проводить профилактические чистки, чтобы ликвидировать возможные осложнения. Нездоровая экология, вредные продукты, вредные привычки, все это негативно сказывается на каждой клетке организма. Проявляйте заботу о себе и придерживайтесь правил здоровой жизни.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5c745f34a0219800b21bb3c0/5c855ef11ad21c00b3309f59

Как очистить кровь от токсинов в домашних условиях: продукты, лекарства

Как очистить кровь от шлаков и токсинов

Скопление токсинов и ядов в кровеносном русле человеческого организма, чаще всего, происходит из-за неправильного образа жизни.

Плохая экология, неправильное питание, курение, употребление алкоголя – все это сказывается на химическом составе крови, поэтому так важно чистить ее, профилактические очищения можно проводить самостоятельно, в остальных случаях лучше обращаться за медицинской помощью.

Прежде чем задуматься над тем, как очистить кровь от токсинов в домашних условиях, необходимо ознакомиться с противопоказаниями к процедуре.

От состояния состава крови зависит самочувствие человека и работа всех систем организма. Жители больших городов в год принимают в себя по 3 кг вредных ядов, посредством питья грязной воды, неправильной еды и выхлопных газов. Эмоциональные переживания и стрессы так же стимулируют организм вырабатывать токсины самостоятельно.

Причины попадания токсинов в кровь

Прежде чем узнать, как почистить кровь от токсинов, рассмотрим, как яды попадают в кровь и какие виды токсинов бывают. Токсины делятся на две разновидности: те, которые попадают в организм извне и те, которые вырабатываются им самостоятельно. Вред и негативное влияние обоих видов ядов одинаковый для всех органов и сердечно-сосудистой системы.

Скопления загрязнений в крови вызывает всплеск хронических заболеваний и появление новых патологий. Попадание токсинов в кровь может быть обусловлено несколькими причинами.

Основные причины загрязнения крови:

  1. городские загрязнения, выхлопные газы автомобилей – в современном мире, с развитием техники, автомобильного бизнеса и экономики, экология в больших городах желает лучшего. Тяжелые металлы, витающие в воздухе, легко попадают внутрь организма, вытесняя важные элементы, такие как цинк, магний, медь и железо, тем самым подрывая здоровье;
  2. канцерогены, плохие жиры – преобладание животных продуктов в рационе, блюд, где все ингредиенты прошли термическую обработку. Такие жиры не дают проникнуть питательным веществам в кровь и обогатить клетку, что в свою очередь может спровоцировать возникновение проблем с артериальным давлением и появление гипертонии;
  3. фосфаты, парабены – это вещества, которые входят в состав современных гелей для душа, стиральных порошков, которые, попадая на кожу, негативно воздействуют на нее и могут стать причиной преждевременного старения;
  4. пластик – в повседневной жизни пластиковые вещи встречаются довольно часто, люди пользуются ими постоянно в быту. Между тем, ядовитые вещества фталаты, которые излучают пластиковые вещи, разрушают клетки организма.

Читать по теме:  Рецепты чистки крови чесноком

В современном мире на каждом углу подстерегают ядовитые вещества, токсины и опасности для жизни и здоровья. Здоровый образ жизни поможет долгое время поддерживать организм в хорошем состоянии, но не поможет избежать плохой экологии поэтому специалистами рекомендуется проводить профилактическое очищение крови от токсинов, не реже одного раза в год.

Показания к процедуре очищения

Прежде чем понять, как очистить кровь от токсинов, важно понять, требуется ли процедура именно в этом случае. Профилактику без разрешения врача тоже не следует выполнять, так как у всех методик очищения есть свои противопоказания, нарушив которые, можно поплатиться здоровьем. [quads id=4]

Основные показания для очищения крови от токсинов:

  • воспалительные высыпания на коже;
  • герпес;
  • дерматоз;
  • псориаз;
  • красные пятна;
  • затяжные бессонницы;
  • хроническая усталость;
  • скачки артериального давления;
  • депрессия и апатия;
  • беспричинные головные боли, мигрени.

Вредные привычки так же, являются причиной попадания токсинов в кровеносное русло, поэтому курение и злоупотребление алкоголем, являются веским показанием к очистке.

Очищение в домашних условиях

В случаях профилактики и отравлений слабой степени быстро очистить кровь от ядов можно самостоятельно, в домашних условиях. При проведении таких процедур важно соблюдать все рецепты, дозировки и рекомендации. Очистить кровь от токсинов народными средствами можно легко, используя продукты, которые доступны всем.

Очищение крови от токсинов природными сорбентами

Сорбенты в природном виде очень эффективно чистят кровь и восстанавливают ее химический состав. Такие продукты способны вывести токсины, шлаки, яды и патогенные организмы из кишечника, тем самым разгружая печень и налаживая ее работу.

Природные сорбенты:

  • виноград;
  • вишня;
  • клюква;
  • свёкла;
  • ежевика.

Из этих ягод и овощей можно сварить морс или выжать сок для употребления во время курса чистки. Лучшим средством из этого списка, является клюква, она же и самая подходящая по цене. Клюквенный сок необходимо принимать по половине стакана 3 раза в день, в течение 21 дня.

Читать по теме:  Как быстро почистить кровь от наркотиков

Чай с молоком

Чай с молоком так же можно использовать в качестве очищающего средства. В обычный черный или зеленый чай необходимо добавить коровье молоко из расчета 3:1. Принимать чай 2 раза в день, утром посолить его, а подсластить, используя не сахар, а мед для этого.

Сок алоэ

Сок алоэ помогает справиться с легкими отравлениями в домашних условиях. Для очищения, нужно взять 5 жирных листов алоэ, снять с них кожу и смешать в блендере с пятью столовыми ложками меда. Далее принимать по столовой ложке, 3 раза в день перед едой. Курс приема должен составлять 30 дней.

Очищение с помощью препаратов

Препараты, очищающие кровь от ядов широко распространены в современной фармацевтике. Курсы очисток, проведенные при помощи лекарственных средств, помогают сохранить здоровье в порядке и предотвратить серьезные заболевания.

Основные препараты, очищающие кровь от токсинов:

  1. Адсорбенты — помогают навести порядок в системе органов ЖКТ, помочь печени справляться со своей работой, устранить симптомы аллергии, переедания, алкогольного отравления. Доступные лекарства данной группы: активированный уголь, полисорб, фильтрум СТИ. Уголь рекомендуется принимать по 1 таблетке на 10 кг массы тела человека в день, в течение 14 – 30 дней. При этом, должна соблюдаться строгая диета без алкоголя;
  2. Смекта – природный сорбент, который обладает высокоэффективным действием, помогает не только выводить загрязнения из кишечника, но и уничтожать воспалительные процессы в нем;
  3. Зеротокс – гомеопатический препарат, который может приниматься для того, чтобы вывести токсины, но только в качестве вспомогательного средства. Курс приема Зеротокса должен составлять неделю, затем недельный перерыв и опять недельный прием препарата.

Диета для чистки крови от токсинов

Чистка крови от токсинов будет эффективной, только при условии, что проводится она параллельно с диетой.

За несколько дней до курса очищения следует выбросить из рациона весь пищевой мусор, а именно: жареные блюда, фаст фуд, газированные напитки, копчености, алкогольные напитки, тяжелое мясо, консервы и снеки.

[quads id=5] Рекомендуется ввести в рацион большое количество красных ягод, соков и морсов из них, круп (рис, пшено, гречка). Из напитков разрешается не только ягодный сок, но еще и молоко, чистая вода, зеленый чай.

Ни в коем случае нельзя продолжать курить и пить алкоголь, все результаты чистки сойдут на нет за несколько дней такого неправильного образа жизни.

Читать по теме:  Как быстро почистить кровь от алкоголя

Стоит понимать, что очистка крови – это серьезное вмешательство в работу организма и при очищении следует соблюдать осторожность. Прежде чем решать, как почистить кровь от токсинов, какой именно метод выбрать, необходимо обратиться к врачу за обследованием.

Список продуктов, которые помогут в очищении крови:

  • помидоры;
  • свёкла (эффективно вводить в рацион салаты из свежей свеклы);
  • сок лимона;
  • морковный сок;
  • свежий корень имбиря (добавлять в чай и другие напитки);
  • чеснок – полезен для понижения высокого давления и поддерживает состояние сосудов в порядке;
  • куркума – помогает в очищении крови, поддерживает сосуды и сердце;
  • лук.

Исключив из ежедневного меню вредную пищу и добавив в блюда перечисленные продукты, можно без дополнительных средств провести профилактическое очищение.

Противопоказания к проведению очищения крови

Список абсолютных противопоказаний:

  • аллергия на лекарственные средства для очистки;
  • период лечения тяжелых и хронических заболеваний;
  • детский возраст;
  • беременность и период лактации;
  • наличие каких – либо воспалительных процессов;
  • повышенная температура тела.

Принимать решение о проведении очищения крови категорически не рекомендуется без обследования и разрешения врача. Любое вмешательство в работу организма, даже с помощью народных рецептов, может принести вред организму, и работы его органов. Важно вовремя вычислить наличие противопоказаний и подобрать подходящую процедуру очищения в индивидуальном порядке.

Как быстро почистить кровь от токсинов народными средствами Ссылка на основную публикацию

Источник: https://medikgroup.ru/krov/ochistka-krovi-ot-toksinov.html

Как Очистить Кровь от Токсинов: Лучшие Методики, Рекомендации

Как очистить кровь от шлаков и токсинов

Жидкие среды организма, к которым относятся кровь и лимфа, являются соединительными тканями, обеспечивающими обменные процессы в организме и поддерживающие гомеостаз. Качественный состав во многом влияет на функционирование органов и систем, поэтому крайне важно поддерживать его в надлежащем состоянии.

В данной статье читатель узнает, как очистить кровь от токсинов в домашних условиях с помощью методов народной медицины и медикаментозных средств.

Очищение крови периодически должен проходить каждый человек, заботящийся о своем здоровье

Причины загрязнения крови

Неправильное питание – одна из причин зашлакованности организма

В здоровом организме происходят естественные процессы детоксикации, но это не означает, что в этом ему не требуется помощь. Зашлакованность кровеносного русла накапливается постепенно, заметить эти процессы достаточно трудно, если не проходить дорогую диагностику.

Чаще всего об этом человек узнает тогда, когда уже становится достаточно поздно. Развитие патологических состояний, спровоцированных на этом фоне, прежде всего затрагивают сердечно-сосудистую, иммунную и эндокринную системы, что существенно сказывается на общем состоянии здоровья и является причиной серьезных заболеваний.

Загрязнению крови способствуют следующие факторы:

  • неправильный образ жизни;
  • вредные привычки;
  • несбалансированное питание;
  • плохая экологическая обстановка;
  • генетические предпосылки, унаследованные от родителей;
  • интоксикация организма продуктами болезнетворных бактерий;
  • длительное использование медикаментов;
  • негативное влияние бытовой химии;
  • занятость на вредных производствах;
  • употребление генномодифицированных продуктов, а также пищи с остатками химических удобрений;
  • наличие хронических болезней;
  • регулярные стрессы и ненормированный рабочий график.

Проще говоря все, мы живем в таких современных условиях, что так или иначе кровь нуждается в регулярных профилактических чистках, которые помогут поддерживать уровень гомеостаза на должном уровне. Это поможет избежать или существенно отсрочить формирование различных патологических процессов в организме.

Важно. Если не проводить чистку крови от шлаков, то со временем нарушается естественный баланс, который является первопричиной развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Накопление токсинов кровяном русле способствует загустению плазмы и уменьшает ее транспортные свойства. Таким образом в капиллярах снижаются обменные процессы, их проницаемость падает, в ткани поступает меньше кислорода, а концентрация метаболитов и углекислого газа повышается.

Постепенно это приводит к развитию гипоксических процессов и анемии. Все вышесказанное подтверждает необходимость проведения регулярных очистительных процедур, которые не представляют особых трудностей и могут быть выполнены самостоятельно в домашних условиях.

Для более подробного ознакомления с описанием данной проблемы рекомендуется посмотреть видео, размещенное в этой статье.

Чистка крови после употребления алкоголя

После приема спиртных напитков для организма полезно употреблять продукты, очищающие кровь

Не обязательно быть алкоголиком для того, чтобы иметь потребность удалять токсические вещества из организма.

Реалии жизни таковы, что подавляющее большинство из нас время от времени употребляет напитки, содержащие в своем составе этанол.

В организме вещество преобразуется в альдегиды, являющиеся довольно токсичными, и имеют свойство аккумулировать негативные эффекты, которые негативно отражаются на общем состоянии здоровья.

Чистка крови набирает особенную актуальность после новогодних праздников или длительных застолий. Для этого не нужно прилагать каких-либо особенных усилий, в чем нетрудно убедиться, если узнать, как именно это следует делать.

Продукты, выводящие из крови вредные вещества после алкогольных возлияний, следующие:

  1. Ненасыщенный мясной бульон (из говядины или курятины) без содержания соли. Начните следующий день после праздника именно с этого полезного продукта.
  2. Зеленый чай, лучше если он будет приготовлен из трав. Рекомендуется пить в течение нескольких дней по 4-5 больших чашек.
  3. Теплое натуральное молоко, желательно приобретенное на рынке. Если пить по стакану в час, то на утро следующего дня в организме не останется вредных метаболитов.
  4. Пчелиный мед, собранный из разнотравья. Употреблять его следует двумя способами: рассасывать столовую ложку продукта во рту до полной потери сладкого вкуса или развести такое же количество в стакане кипяченой воды комнатной температуры, затем выпить натощак.
  5. Медицинские адсорбенты, например, активированный уголь.
  6. Употребление большого количества жидкости, лучше если это будет вода, в первые сутки, следующие за днем, когда употреблялся алкоголь. Оптимальное количество – 3 литра и более.

Важно. Чем чаще человек употребляет спиртосодержащие напитки, тем больше его кровь нуждается в очистительных процедурах.

Чистка крови от токсинов

Последствия загрязнения кровяного русла вредными веществами

Даже если человек придерживается основ правильного питания, употребляет экологически чистую продукцию, то все равно в его организме со временем скапливаются вредные вещества.

Особую опасность представляют свободные радикалы, которые инициируют в крови биохимические реакции, повреждающие надмембранные цитоплазматические комплексы.

Такие процессы могут стать причиной очень серьезных патологий, например, процесса малигнизации – неподконтрольного перерождения соматических клеток человеческого организма в раковые.

Современные реалии таковы, что быть полностью застрахованным от попадания токсинов (или их образования) в организм просто невозможно. Например, продукты могут содержать вирусы и бактерии (например, невидимые плесневые микроорганизмы), которые не являются опасными для человека, но их метаболиты становятся причиной интоксикации.

Излишняя минерализация почв, на которых выращиваются сельскохозяйственные продукты, приводит к накоплению в пище нитратов. Нет смысла перечислять все факторы, вызывающие негативное влияние на плазму и лимфу, лучше остановимся на методах народной медицины, которые можно использовать для выведения токсических веществ из крови (таблица).

Таблица. Продукты, очищающие кровь:

Название

Источник: https://Toksikolog.com/ochishhenie/sosudov/kak-ochistit-krov-ot-toksinov-397

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.