Минусы сдачи крови донором

Содержание

Донорство крови: плюсы и минусы для организма, как часто можно сдавать, отзывы

Минусы сдачи крови донором

Донорская кровь требуется постоянно. Правда, она имеет небольшой период хранения. Без донорской крови невозможно обойтись при операциях, родах, при лечении ожогов, сложных травм. Стать донором может только здоровый человек. Все правила использования, сдачи и хранения донорской крови прописаны в законе «О донорстве крови и ее компонентов».

Что должен знать будущий донор

Человеческий организм – это ложная система, и производить ее стимуляцию можно только с соблюдением всех правил. Существуют не только общие правила работы с полученным материалом, но и требования к человеку, который их сдает.

Для сдачи крови подходят мужчины и женщины в возрасте от 18 до 60 лет с массой тела не менее 50 кг.

Перед тем как отравляться на станцию донорства, нужно подготовиться. За 2 суток до процедуры нельзя пить алкоголь и курить. Если нарушить эту рекомендацию, то в крови будет увеличен показатель АЛТ (аланинаминотрасферазы).

Повысить значение этого компонента может употребление накануне масла, мяса, майонеза, сметаны.

За сутки до сдачи крови также рекомендуют отказаться от перечисленных продуктов, а также копченых и жареных продуктов. Не стоит есть цитрусовые фрукты, орехи, бананы.

Двое суток перед процедурой рацион должен состоять из каш, овощей, рыбы и другой еды. Предпочтительно, чтобы готовились горячие блюда на пару.

На заметку!

Человека, у которого повышен уровень АЛТ, допустят к забору через 3 месяца.

Нельзя отправляться в пункт приема крови натощак, завтракают в обязательном порядке. Также не стоит идти, не выспавшись или в период активной умственной или физической работы, например, в период сессии.

Если перед процедурой принимались какие-либо медикаменты, непременно следует сообщить доктору при медосмотре, так как после препаратов, содержащих аспирин и анальгетики, сдача крови не разрешена.

Требования к сдающим донорский материал

Доноры – это добровольцы, которые сдают материал на безвозмездной основе. Существуют ограничения по возрасту: от 18 до 60 лет. Перед процедурой человек должен пройти медосмотр на наличие заболеваний и противопоказаний.

При сдаче крови у человека должны быть определенные медицинские показатели:

  • температура тела не выше 37 оС;
  • масса тела свыше 50 кг;
  • давление: систолическое – 90-160 мм. рт. ст., диастолическое – 60-100 мм. рт. ст.;
  • гемоглобин для мужчин не ниже 130 г/л, для женщин – 120 г/л.

Согласно закону РФ «О донорстве крови», впившего в силу с 2012 года, стать донорами могут не только российские граждане, но и иностранцы, проживающие легально в России более 12 месяцев.

К сдаче крови допускают только здоровых людей. Есть ряд противопоказаний, когда стать донором не получится.

Абсолютные ограничения

При наличии определенных недугов и хронических патологий человек никогда не сможет стать донором. Нельзя сдать кровь при:

  • онкологических заболеваниях;
  • ВИЧ и СПИД;
  • тяжелых заболеваниях почек, печени;
  • гепатитах вирусного типа;
  • заболеваниях крови;
  • психических заболеваниях;
  • сердечно-сосудистых патологиях;
  • бронхиальной астме;
  • сифилисе;
  • лучевой болезни;
  • трансплантация органов;
  • язве желудка и других заболеваниях ЖКТ.

Подобные патологии накладывают табу на желание стать донором. Изучив список противопоказаний и ограничений, можно самостоятельно определить свою пригодность.

Временные ограничения

Существует перечень заболеваний и состояний, при которых в конкретный момент сдать кровь не получится, но это можно сделать через некоторое время.

При медосмотре терапевт может назначить медотвод и указать, через какое время после заболевания можно снова сдавать кровь.

Временные ограничения.

ПротивопоказаниеЧерез какой период можно сдавать кровь, месяцев
Иглоукалывание и татуировки12
Пребывание в Африке, Центральной и Южной Америке, Азии более 3 месяцев36
Хирургические вмешательства, в том числе и аборты6
Командировки в зарубежные страны сроком более 2 месяцев6
Беременность12
Кормление грудью3
Прививки (в зависимости от типа вакцины)0,5 – 12
Прием антибиотиков0,5
Контакт с больными гепатитом А3
Контакт с больными гепатитом В и С12
Контакт с больными гриппом, ОРВИ, ангиной1
Обострение аллергических заболеваний2
Острые формы заболеваний и хронических болезней1

Не сдают донорский материал на протяжении 10 суток после удаления зубов. Женщинам стоит быть донором 5 суток после окончания менструаций.

Мифы и слухи

Распространено много мифов о вреде донорства крови для организма, которые отпугивают людей. Самый распространенный слух – во время процедуры можно заразиться неизлечимыми болезнями.

Это не правда, так как к моментам стерильности на станциях приема донорской крови относятся очень ответственно.

При заборе применяют исключительно одноразовые стерильные инструменты, их вскрывают прямо перед глазами донора.

Многие боятся, что донорство наносит вред. Объем забираемой крови в организме восстанавливается очень быстро. По сути, процедура, наоборот, очень полезная для здоровья при соблюдении всех правил.

На заметку!

Также не стоит бояться, что процедура занимает много времени. Процесс забора организован таким образом, чтобы не создавались длинные очереди. На забор уходит не более 15-20 минут.

Плюсы и минусы донорства крови

Плюсов донорства много. В первую очередь это возможность спасти другую человеческую жизнь, так как иногда это можно только сделать переливанием.

Несколько дополнительных плюсов:

  • регулярное бесплатное медицинское обследование, которое проводит терапевт перед каждой процедурой;
  • укрепление организма, восстановление работы многих внутренних органов организма;
  • донор становится намного устойчивее к кровопотере при травмах и несчастных случаях;
  • продолжительность жизни донор в среднем выше на 5 лет;
  • улучшается кровообращение головного мозга;
  • обновление организма.

Но это далеко не все положительные стороны донорства. Регулярная сдача крови для организма имеет плюсы и минусы. Последние бывают в редких ситуациях. Отрицательно донация влияет при несоблюдении правил подготовки и проведения.

Польза для организма

Регулярная сдача крови также становится прекрасной профилактикой против многих патологий:

  • ишемическая болезнь сердца;
  • патологии поджелудочной железы и печени;
  • заболевания пищеварительной системы;
  • тромбофлебит;
  • сердечно-сосудистые заболевания.

После небольшой кровопотери организм быстро активируется, укрепляется иммунная система, увеличивается стойкость к различным заболеваниям.  Снижается уровень холестерина, что минимизирует вероятность инфаркта.

На заметку!

Сдача крови полезна и с психологической стороны. Человек, помогая спастись людям, ощущает радость и позитив. Положительные эмоции необходимы каждому человеку.

Кроме общей пользы для организма донация (забор донорской крови) положительно сказывается на женском здоровье. Регулярные процедуры продляют молодость, предотвращая раннее развитие климакса.

Также у женщин-доноров реже случаются сильные кровотечения при родах. Организм, привыкший к регулярным заборам, легче восстанавливается после кровопотерь, в том числе и месячных.

Мужчины, которые являются постоянными донорами, реже страдают от заболеваний сердца. Уменьшается вероятность возникновения инфаркта.

Вред

Несмотря на очевидные преимущества, есть и недостатки. При сдаче крови уменьшается количество эритроцитов. Соответственно снижаются показатели гемоглобина. Если организм подвержен к анемии, то становиться донором на регулярной основе не стоит. Для быстрого восстановления требуется следить за едой. Отдают предпочтение продуктам, обогащенным кальцием, например, сезонным фруктам и овощам.

Чтобы не нанести вреда получателю донорского материала, важно придерживаться всех правил подготовки. Например, если донором является человек, который пил алкогольные напитки за 2 суток, то при родах во время переливании крови высока вероятность, что ребенок получит отравление.

Восстановление после сдачи

После забора донорского материала необходимо немного отдохнуть. Достаточно первые 15-20 просто спокойно посидеть, выпить некрепкого сладкого чая.

На заметку!

Если после отдыха ощущается головокружение, тошнота и плохое самочувствие, необходимо сообщить медицинскому работнику.

Чтобы соблюсти все правила, на день сдачи крови не планируют никакие важные мероприятия, а также сильные физические нагрузки. В этот день лучше просто отдохнуть.

После забора бинт не убирают около 3-4 часов. Это поможет предотвратить образование гематомы на месте укола. Если образовался синяк, то делают компресс из гепариновой мази. Помогает избавиться от кровоподтека препарат Троксевазин.

Не менее важно для восстановления правильное питание. Ежедневное меню организовывают так, чтобы в нем содержались различные микроэлементы. Следят за выпиваемым объемом жидкости: в сутки должно быть выпито не менее 2 литров воды.

Как часто можно сдавать

Многие люди идут на донорство не один раз, а приходят на повторную процедуру. Правда, сдавать донорский материал часто не получится. Перерыв должен составлять не менее 2 месяцев. Мужчинам разрешены донации до 5 раз в год, а женщинам – 4. Это норма установлена, если сдается целая кровь.

Если сдаются компоненты, то установлены другие сроки:

  • донорство плазмы и других компонентов допускается с интервалом 30 дней;
  • для сдачи плазмофереза, лейкоцитафереза, тромбоцитафереза установлен перерыв в 14 дней.

Отзывы

Анастасия, 39 лет

«Сдаю кровь уже более 3 лет, очень хочу стать почетным донором. Первое время не замечала различий в самочувствии, но теперь понимают, что чувствую себя легко, как 10 лет назад».

 Владислава, 42 года

«Давно хотела сдавать кровь, но, как оказалось, в нашем поселке нет станции по забору. Езжу в соседний город в установленное время. Стараюсь сдать с утра, чтобы немного отдохнуть и потратить свободный от работы день на свое усмотрение».

Стать донором – достойное благородное дело, которое поможет врачам бороться за жизни многих больных. Чтобы не сомневаться в этом, следует изучить все плюсы и минусы донорства крови для организма. Оказывается, человек может не только помочь другому, но и принесет своему организму пользу.

Источник: https://sosud-ok.ru/krov/donorstvo-krovi.html

Сдача крови: показания и противопоказания для процедуры, достоинства и недостатки донорства, временные ограничения

Минусы сдачи крови донором

25.11.2019

Пожертвовать частичку себя, чтобы помочь другим людям, не так уж и сложно. Если вы являетесь здоровым человеком, то можно просто прийти на станцию переливания крови и узнать, что необходимо для того, чтобы стать донором. Там же можно уточнить и перечень заболеваний, при которых вам откажут.

Возможные плюсы для организма

Оценивания плюсы и минусы донорства крови, надо помнить, что иногда переливание – это единственная возможность спасти умирающего человека. Но это не единственный позитивный момент. К неоспоримым плюсам донорства можно отнести следующее:

— бесплатное медицинское обследование, которое проводится во время каждой процедуры забора крови;

— постоянное обновление организма: было установлено, что доноры реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, у женщин позже наступает период менопаузы;

— укрепление иммунитета, наладка функционирования некоторых внутренних органов, в т. ч. ЖКТ.

Но и это еще не все плюсы донорства крови. Человек, решившийся на это, должен вести здоровый образ жизни, следить за питанием. Ведь кровь людей, злоупотребляющих алкоголем и зависящих от никотина, вряд ли окажется кому-то нужна.

Минусы донорства

Несмотря на очевидные плюсы, у данной процедуры есть и недостатки. Так, при заборе крови у человека уменьшается количество эритроцитов, и, следовательно, снижается гемоглобин. Поэтому важно уделить внимание питанию.

Правила донорства крови включают в себя обязательные рекомендации относительно того, какой должна быть диета у людей, сдающих кровь. В организм должны в достаточном количестве поступать продукты, богатые кальцием. Упор необходимо делать на свежие сезонные овощи и фрукты.

Многим советуют дополнительно употреблять витаминно-минеральные комплексы.

После процедуры донорства организм начинает усиленно компенсировать кровопотерю. Он активно вырабатывает красные кровяные тельца (те самые эритроциты). А они начинают активно доставлять кислород во все органы и ткани организма. Главное, сдавать кровь не чаще, чем это советуется делать, и соблюдать рекомендации относительно сна и питания.

Абсолютные противопоказания

В перечень противопоказаний попадают люди, у которых:

  • злокачественные новообразования;
  • заболевания ЦНС;
  • психические болезни;
  • отсутствует слух и голос;
  • лучевая болезнь;
  • эндокринные заболевания, сопровождающиеся выраженным нарушением обмена веществ;
  • проблемы с соединительной тканью;
  • есть зависимость (они страдают от алкоголизма или являются наркоманами);
  • болезни крови;
  • острая либо хроническая форма остеомиелита.

Но это еще не полный перечень. В каждом конкретном случае определять, может ли человек стать донором, должен лишь врач. Например, донорство крови противопоказано при наличии в анамнезе оперативных вмешательств.

Если во время операции была проведена резекция желудка, желчного пузыря, матки, селезенки, то такой человек никогда не сможет сдавать кровь.

А если ему просто удалили аппендицит, то стать донором он сможет уже через 6 месяцев.

Перечень заболеваний, относящихся к абсолютным противопоказаниям

  1. Паразитарные инфекции: лейшманиоз, ришта, трипаносомоз, токсоплазмоз, филяриатоз, эхинококкоз.

  2. Сердечно-сосудистые проблемы: ишемическая болезнь сердца, порок сердца, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, рецидивирующий тромбофлебит, миокардит, атеросклеротический кардиосклероз, эндокардит.

  3. Заболевания органов дыхания: обструктивный бронхит, эмфизема легких, бронхоэктатическая болезнь, стадия декомпенсации диффузного пневмосклероза, бронхиальная астма.
  4. Болезни ЖКТ: язвенная болезнь, ахилический гастрит.

  5. Проблемы с печенью и желчными путями: цирроз печени, калькулезный холецистит, сопровождающийся рецидивирующими приступами и проявлениями холангита, хронические заболевания печени.
  6. Болезни мочевыводящих путей и почек: мочекаменная болезнь, очаговые и диффузные поражения почек.

Иные возможные проблемы

Противопоказания к донорству крови не ограничиваются лишь заболеваниями внутренних органов. Также нет смысла идти на станцию переливания, если у вас было что-то из нижеперечисленных заболеваний.

1. Проблемы с глазами: остаточные проявления увеита (хориоретинит, иридоциклит, ирит), трахома, миопия более 6 диоптрий, полная слепота.

2. Заболевания лор-органов: тяжелые гнойно-воспалительные заболевания, озена.

3. Кожные проблемы: грибковые поражения (эпидермофития, трихофития, фавус, микроспория), глубокие микозы, экземы, сикоз, псориаз, красная волчанка, эритродермия, пузырчатые дерматозы, гнойничковые поражения (фурункулез, пиодермия).

По приказу Министерства здравоохранения эти заболевания также попадают в перечень абсолютных противопоказаний.

Правила сдачи крови: временные ограничения

Путешественники, которые пробыли более 3 месяцев в странах тропического и субтропического климата, признанных эндемичными по малярии, не смогут сдавать кровь еще 3 года. При контакте с людьми, больными гепатитом А, перерыв должен быть более 3 месяцев, гепатитом В или С – более 1 года.

Все эти ограничения установлены для того, чтобы минимизировать возможные факторы заражения. Также нельзя сдавать кровь беременным и кормящим женщинам. С момента родов должно пройти не менее года, а с момента окончания лактации – 3 месяца. Нельзя становиться донором и во время менструации. С момента ее окончания должно пройти более 5 дней.

Перенесенные заболевания

Например, при перенесенной малярии (при условии, что результаты иммунологических тестов являются отрицательными и нет симптомов) со дня выздоровления должно пройти 3 года. При брюшном тифе этот период составляет 1 год. После перенесенных ОРВИ, гриппа или ангины надо подождать не меньше месяца.

При других, не указанных выше инфекционных заболеваниях карантинный период несколько больше – 6 месяцев. После удаления зуба, перед тем как сдавать кровь, надо подождать 10 дней. После острых воспалительных процессов восстановление длится не менее 1 месяца.

Ограничения накладываются и на людей, страдающих от аллергических заболеваний. После купирования острых приступов должно пройти не менее 2 месяцев.

Популярные мифы

Так, например, популярным является миф о том, что во время донорства можно заразиться неизлечимыми болезнями. Это неправда, ведь на станциях переливания крови используют лишь одноразовые стерильные инструменты, которые вскрываются непосредственно перед донором.

Также не стоит бояться, что эта процедура наносит вред организму. Это не так, объем крови восстанавливается быстро, а организму это идет лишь на пользу. Кроме того, многих останавливают сведения о том, что процедура занимает много времени. Это также неправда.

Процесс работы на многих станциях переливания организован так, чтобы предотвратить создание очередей. Забор цельной крови длится около 15 минут. Правда, если вы сдаете компоненты этой биологической жидкости, то время процедуры может растянуться на 1,5 часа.

Источник:

Донорство плазмы: плюсы и минусы процедуры

Быть донором благородно и полезно. В теле человека содержится около 5 литров крови, а доза для донорства составляет от 450 до 600мл.

Такая норма сдачи является абсолютно безопасной и не доставляет организму какого-то особого дискомфорта. Более того, организм, при этом теряет в большей степени жидкую часть крови – плазму.

А плазма возобновляется в теле человека в течение 20-ти часов, рассказывает Медобоз.

Что такое плазма?

Плазма – это жидкая часть крови, которая составляет большую ее часть. А точнее 60%. Плазма может быть прозрачной или же иметь слегка желтоватый оттенок. Человек, употребляющий в пищу много жирного имеет мутную плазму.

Основная задача плазмы – это транспортировка клеток крови и питательных элементов. Основная ее часть состоит из воды, но помимо этого в плазме присутствуют такие элементы:

  • Белок
  • Аминокислота
  • Глюкоза
  • Ферменты
  • Гормоны
  • Минералы

8% плазмы составляют белки. Они обеспечивают солевой баланс организма, позитивно влияют на работу иммунной системы, принимают участие в процессах обмена.

Использование плазмы очень популярно в медицине. Ее вводят при состоянии шока у пациента, большой кровопотере, при плохой свертываемости крови и кардиомиопатии.

Плюсы сдачи плазмы и крови для донора

  • Донация(процесс взятия крови и ее элементов) позитивно влияет на профилактику таких болезней как ишемия и атеросклероз
  • Обновляются компоненты биологической жидкости
  • Уровень холестерина снижается, благодаря чему уменьшается и риск возникновения инфаркта.
  • Улучшается кровообращение мозга
  • Постоянное донорство требует здорового образа жизни
  • Длительность жизни донора дольше в среднем лет на 5
  • Дача крови позитивно влияет на профилактику болезней печени, поджелудочной и мочеполовой системы.
  • У женщин снижается возможность сильных кровопотерь при родах
  • Донация тренирует ресурсы организма быстро восстанавливаться после потери биологической жидкости.
  • Присутствует момент позитива с «материальной» стороны, поскольку постоянные доноры могут получать отгулы на работе и статус почетного донора.
  • Медицинский осмотр, который должен обязательно иметь место перед донацией, помогает не пропустить момента появления каких либо заболеваний.
  • Ну и не оспорим факт морального удовлетворения, ибо сдача крови равносильна спасению жизни человека.
  • Забор крови должен проходить только в специализированных учреждениях, и строго следовать протоколам ВОЗ.

Минусы сдачи плазмы и крови для донора

  • Процедура донации проводилась без обязательного обследования
  • Применялись инструменты многоразового использования
  • Были нарушены правила асептики, что привело к заражению донора
  • Биологической жидкости было взято больше дозволенной нормы
  • Превышение, установленными ВОЗ, количества донаций в год.

Согласно установленным нормам, в год разрешено не более 10 донаций плазмы. И не более 600 мл забора крови разово.

Требования к донорам

  1. Возраст от 18 до 60.

  2. Вес тела должен быть не менее 50кг
  3. Иметь документы для идентификации личности
  4. Не иметь проблем со здоровьем
  5. Женщинам во время месячных забор крови не проводят
  6. Не проводится забор крови у людей с низким уровнем гемоглобина
  7. Перед донацией обязателен осмотр врача и анализ крови на определения резус-фактора и возможных инфекционных заболеваний.
  8. За 48 часов до сдачи нельзя употреблять алкогольные напитки
  9. За 72 часа до – нельзя принимать анальгетики
  10. За час до сдачи не курить
  11. На кануне не рекомендуется жареная, жирная, острая и копченая пища

С одной руки берут кровь, которая поступает в центрифугу. Там происходит процесс отделения эритроцитов и тромбоцитов от плазмы. На второй руке в вену вводят тромбоцитарно – эретроцитарную массу, которая получилась в процессе центрефугирования. А полученная, таким образом, плазма замораживается.

Источник: https://narobraz.ru/krasota/sdacha-krovi-plyusy-i-minusy-dlya-organizma-vozmozhnye-pobochnye-effekty.html

Плюсы и минусы донорства крови для организма

Минусы сдачи крови донором

Современная медицинская наука продвинулась далеко вперед. Несмотря на все достижения, донорскую кровь не может полноценно заменить ни один искусственный препарат крови.

Искусственные препараты крови отличаются множеством побочных эффектов, поэтому донорская кровь незаменима для переливания раненым и пострадавшим, при выполнении сложных операций и при тяжёлых родах.

Плюс также в том, что кровь можно заготовить, создать запасы и применить против кровопотери в экстренных случаях.

Кровь донора — это надежда на жизнь для больных онкологическими заболеваниями, а также людей, страдающих гемофилией или анемией. Сдавать кровь почетно, ведь можно спасти чью-либо жизнь.

Практика сдачи крови для пострадавших и раненых стала повсеместно использоваться в военные годы. Сегодня сдавать кровь призывают практически во всех странах мира.

Нелишним будет узнать, кто и как может сдавать кровь, что несет собой донорство, его последствия для здоровья человека: полезно ли это для организма, или же может причинить вред.

Кто и как может сдавать кровь

Хотя донорство является добровольным делом, не каждый может быть донором.

Заготовка крови должна быть полностью безопасной, чтобы не нанести вреда ни человеку, сдающему кровь, ни тому, кто ее получит. Нарушение правил сдачи крови приводит к плачевным последствиям.

Существует перечень абсолютного не допуска к донорству.

Инфекционные заболевания:СПИД, ВИЧ-инфекция, сифилис, гепатит:
  • паразитарные;
  • соматические патологии;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • болезни органов дыхания;
  • патологии печени;
  • патологии почек;
  • болезни лор-органов;
  • глазные заболевания;
  • заболевания кожных покровов;
  • другие противопоказания.
  • токсоплазмоз, сонная болезнь, лейшманиоз;
  • опухоли злокачественного характера, психические отклонения, наркомания, алкоголизм;
  • гипертония, ишемия, атеросклероз, порок сердца;
  • астма, эмфизема легких, бронхит, склероз легких;
  • заболевания печени, холецистит, цирроз печени;
  • мочекаменная болезнь;
  • атрофический ринит и прочие воспалительные заболевания;
  • увеит, трахома, слепота;
  • псориаз, экземы, дерматозы, микозы, фурункулы;
  • лучевая болезнь, остеомиелит, резекция органов, пересадка органов или тканей.

Есть ряд показаний против донорства, действующих в течение некоторого времени, после чего можно спокойно сдавать кровь.

Противопоказание:Когда можно сдавать:
операции, абортышесть месяцев
татуирование или иглоукалываниеодин год
командировки в зарубежные страны более 2 месяцевшесть месяцев
нахождение в Азии, Африке, Южной и Центральной Америке более 3 месяцевтри года
Контакт с гепатитными больными:
гепатит Атри месяца
гепатиты В и Содин год
ангина, грипп, ОРВИодин месяц
период менструации у женщин;пять дней после менструации;
период беременности и грудного вскармливанияодин год после родоразрешения, три месяца после окончания вскармливания
прививки (зависит от ее типа)от двух недель до одного года
прием антибиотиковдве недели после окончания приема
прием алкоголя48 часов после употребления

Чтобы сдавать кровь без вреда для здоровья и опасных последствий нужно:

  • обладать хорошим здоровьем и самочувствием;
  • иметь нормальный вес (минимум около 50 кг);
  • находится в возрасте от 18 до 60 лет;
  • иметь при себе паспорт или военный билет.

Различий по полу нет: кровь может сдавать как мужчина, так и женщина.

Правила сдачи крови должны строго соблюдаться, чтобы не нанести вред организму.

До процедуры:

  • не пить алкоголь менее чем за двое суток;
  • вредно сдавать кровь натощак (полезно скушать нежирный завтрак);
  • не курить менее чем за один час до сдачи;
  • накануне не есть жирную и другую вредную пищу;
  • не принимать медикаменты, содержащие аспирин или анальгетики;
  • опасно сдавать кровь при плохом самочувствии.

После процедуры:

  • избегать непосильных физических перегрузок;
  • следует полноценно кушать в течение двух суток после сдачи;
  • для восстановления давления донору полезно будет употребить такие продукты, как кофе, шоколад и гематоген.

Донорство: плюсы и минусы

В чем плюсы и минусы данной процедуры, не опасно ли это? Эти вопросы возникли давно, многие люди с недоверием относятся к донорству, боясь причинить вред собственному здоровью. Однако практически все врачи, говорят, что сдавать кровь не только не вредно, но и даже полезно.

Донор, сдающий кровь время от времени является более стойким к кровопотерям при несчастном случае, а это несомненный плюс. Польза донорства состоит в том, что организм человека при этом омолаживается и самообновляется, а продолжительность жизни доноров становится в среднем на пять лет дольше по сравнению с другими людьми.

Особенно полезно сдавать кровь женщинам в климатическом периоде, это освежает ее и продлевает молодость. Кроме того, донорство является профилактикой для мужчин и женщин против следующих заболеваний:

  • атеросклероз;
  • болезни печени и поджелудочной железы;
  • тромбофлебит;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • патологии ЖКТ и органов пищеварения;
  • ишемическая болезнь сердца.

В ходе небольшой кровопотери система кроветворения активизируется и укрепляется работа иммунной системы, повышается стойкость к заболеваниям. А снижение концентрации холестерина предотвращает возможность инфаркта.

И все же некоторые люди настроены по отношению к донорству скептически, считая, что это опасно или вредно. Конечно же, есть свои минусы. Вред от сдачи крови и правда может быть, существует вероятность неправильного проведения процедуры. Правильно сделанная процедура никакого вреда нанести донору не может. В пунктах сбора крови строго следуют следующим правилам:

  • обрабатывать место укола спиртом или раствором против заражения какой-либо инфекцией;
  • кровь собирается каждый раз при помощи новой системы сбора, которая открывается при доноре;
  • на емкость вписываются данные донора, чтобы при отборе отдельных компонентов остаток крови влить обратно, ничего не перепутав.

Сам донор также должен помнить о следующих условиях:

  • вредно сдавать кровь чаще одного раза в 60 дней, а плазму один раз в 14 дней;
  • нельзя сдавать кровь более чем пять раз в год, а плазму двенадцать раз в год;
  • перед забором крови можно выпить сладкого чая, а после процедуры плотно покушать, тогда процедура перенесется легче.

Конечно, вероятность заражения существует, но только в том случае если кровь переливается от человека к человеку. Но сейчас это делается крайне редко и только в чрезвычайных ситуациях. Таким образом, мы видим, что плюсы явно перевешивают минусы. К плюсам можно добавить и то, что сдав кровь, можно спасти чью-либо жизнь, а это много значит.

Источник: http://kod-zdorovya.ru/perelivanie/plusy-i-minusy-donorstva-krovi.html

Донорство крови: кто, зачем, плюсы и минусы и другие важные вопросы

Минусы сдачи крови донором

Чаще всего сдавать кровь идут люди, в окружении которых произошла какая-то беда. Они становятся донорами конкретного человека. Либо слышат о несчастье в СМИ и, чувствуя, что могут помочь, приходяти действительно помогают.

Нередко после таких ситуаций, если человек не чувствует никаких неприятных ощущений от кроводачи, он принимает решение стать постоянным донором.

Кто-то приходит к религии, а кто-то приходит к донорству. Несмотря на то что мы живем в XXI веке, заменить донорскую кровь пока ничто не может. Только те люди, которые это анализируют, осознают,обычно и становятся постоянными «поставщиками» крови.

Кому нельзя

Физически донором может быть человек, которому исполнилось 18 лет и который здоров. Здоров — это значит, что у него нет заболеваний, требующих постоянного наблюдения у врача и приемалекарственных препаратов.

Существуют абсолютные и относительные противопоказания. К абсолютным противопоказаниям относится ряд заболеваний (независимо от давности, излечения или не излечения) — гепатит, ВИЧ,венерические, онкологические заболевания и т. д.

Относительные противопоказания временны. Это может быть вирусная инфекция, операция, татуировка, удаление зуба и т. д. Каждое такое относительноепротивопоказание имеет определенный срок, в течение которого донором стать не получится.

Например, после операции сдавать кровь нельзя полгода.

Не рекомендуется сдавать кровь людям, которые
сидят на жестких низкокалорийных диетах — велика вероятность упасть в обморок. До сдачи крови не допускаются люди, которые весят меньше 50 кг.

Польза или вред?

По утверждению врачей, отрицательного влияния на организм правильный забор крови не окажет точно. Есть несложные правила, по которым нужно сдавать кровь.

Между заборами крови и плазмы должнопройти определенное время. Так, плазму можно сдавать раз в 10−14 дней, при этом не более 12 литров в год. Кровь можно сдавать раз в два месяца.

Мужчины не могут быть донорами более пяти раз в год, женщины — более четырех.

«Положительное влияние донорства очевидно — наши постоянные доноры отмечают, что стали меньше болеть простудными заболеваниями и чувствуют себя превосходно, —
рассказывает врач. — При регулярной сдаче крови костный мозг постоянно вырабатывает новые молодые клетки, а это, в свою очередь, дает более сильный иммунитет».

Бытует мнение, что доноры моложе выглядят и медленнее стареют. Прямого подтверждения этому, конечно, нет. Скорее всего, в первую очередь моложавость связана с тем, что человек ведет здоровый образжизни, следит за здоровьем.

99% доноров после сдачи крови чувствуют себя совершенно нормально, у некоторых бывает легкое головокружение. Не стоит сразу же бежать разгружать вагоны —
все-таки тяжелая физическая работа на пользу не пойдет.

Не зря согласно Трудовому кодексу (ст. 186) донорам полагается два дня отдыха — непосредственно в день сдачи крови и еще один можноприсоединить к отпуску или выходным на выбор.

Если же человек пришел сдавать кровь в свой выходной, у него будет два дополнительных дня на отдых.

О платном и бесплатном донорстве

Существует безвозмездное и платное донорство. Раньше в законе платное донорство никак не было прописано, и каждый субъект Федерации самостоятельно решал, быть в регионе крови за деньги или нет.Все это зависело от количества безвозмездных доноров.

Безвозмездные доноры не претендуют на оплату сданной крови, но зато они имеют право на бесплатное питание. Все это было прописано и в предыдущем законе, который был издан еще в 1993 году.

За это время государственная система питания была полностью утрачена, и обеспечить полноценным комплексным обедом донора стало невозможно, поэтому в каждом субъекте было принято решение выплачиватькомпенсацию на питание.

В новом законе, в отличие от предыдущего, четко прописано, что у человека есть возможность стать платным донором. При этом закон определил, в каких случаях донор может быть платным.

За каждый компонент определена сумма, которую могут выплатить, зависит она от величины прожиточного минимума в регионе. «На сегодняшний день в Алтайском крае платных доноров нет — в нихпросто нет нужды, — говорит Татьяна Николаевна.

— Это очень хороший показатель — население сдает кровь не для того, чтобы подзаработать, а чтобы спасти чью-то жизнь».

В новом 125-м законе означено, что все доноры, которые сдали безвозмездно кровь, обеспечиваются бесплатным питанием. Но в 22-й статье четко написано: «за исключением отдельныхслучаев». Приказ № 265N от 26 апреля 2013 года «О случаях возможности замены бесплатного питания доноров крови и ее компонентов денежной компенсацией и порядка установления ее размера»как раз определяет эти случаи.

В первую очередь это когда забор крови происходит в выездных условиях, а также в случае подачи донором письменного заявления о замене бесплатного питания денежной компенсацией.

Размеркомпенсации — 5% от действующего на дату сдачи крови и (или) ее компонентов величины прожиточного минимума трудоспособного населения.

В Алтайском крае доноры мало того что ничего не потеряли, они еще и приобрели — раньше компенсация на питание составляла 170 рублей, сейчас — 343,80
рубля. Ежеквартально сумма будет пересчитываться.

Почетным донорам, кроме того, полагается ежегодная денежная выплата в размере 9959 рублей. Сумма индексируется один раз в год. Также почетные доноры имеют право на ежегодный оплачиваемый отпуск в удобное для них время года и первоочередное приобретение по месту работы или учебы льготных путевок на санаторно-курорт-ное лечение.

Как подготовиться

Человек должен идти сдавать кровь осознанно, не нужно себя заставлять. Моральный настрой играет не последнюю роль.

Физически тоже придется подготовиться — надо обязательно выспаться, после бессонной ночи кровь сдавать не рекомендуется. Накануне (минимум за сутки) нельзя употреблять спирт-ное, есть острыеи копченые продукты. «Все это может вызвать определенные изменения в биохимическом составе крови, — объясняет Татьяна Николаевна. — И врачи могут забранную кровьутилизировать».

Татьяна Индюшкина,
главный врач краевого центра крови:

Обязательно нужно позавтракать с достаточным объемом жидкости. При этом не рекомендуется крепкий кофе и чай, лучше выпить компот, морс или просто воду. Никакой жирной пищи — постарайтесьобойтись с утра без сала, сливочного масла, жирной копченой колбасы и прочих вкусностей.

Все мы сегодня просто люди, завтра доноры, а послезавтра можем оказаться пациентами. Мы постоянно зависим от тех людей, которые изъявили желание стать донором. Надо понимать— кровь из крана не течет.

Самые редкие группы крови — I отрицательная и IV отрицательная. Первая отрицательная очень востребована еще и потому, что она универсальна и в критических, сложных случаях, когда нет другойкрови, ее можно перелить любому человеку.

Чтобы получить звание «Почетный донор России», кровь нужно сдать 40 раз, плазму — 60. В Алтайском крае около 12 тыс. почетных доноров, из них 1235 человек — почетныедоноры СССР, 10733 — почетные доноры России. Платный донор не может претендовать на это звание.

Друзья! А вы задумывались о том, чтобы стать донором? Или, может быть, вы уже донор? Расскажите свою историю. Звоните нам: 26−50−42, пишите: skutina@altapress.ru.

Источник: https://altapress.ru/zdorovie/story/donorstvo-krovi-kto-zachem-plyusi-i-minusi-i-drugie-vazhnie-voprosi-113788

Почему доноры живут дольше и сдача крови укрепляет здоровье

Минусы сдачи крови донором

Всякий раз, когда мы начинаем новую жизнь, сознание рисует нам в голове яркие и идеальные (а потому практически неосуществимые) картины светлого будущего.

Ранний подъем, утренняя пробежка и зарядка, холодный душ, вкусный и здоровый завтрак, полезная книга по дороге на работу, продуктивный рабочий день, тренировка в спортзале, домашний ужин, часик на изучение чего-то нового, время на хобби и себя любимого и ранний отбой. Идеально )

И, конечно же, все без сигарет, алкоголя, фастфуда, интернет-серфинга, прокрастинации и прочих неизменных атрибутов современной жизни…

Картины такой правильной жизни настолько яркие и завораживающие, что мы полны мотивации воплотить все это в нашей жизни.

И тут вряд ли стоит нас упрекать, ведь для тех из нас, кто уже перерос или обошел стороной период «пью/курю/в подъезде/клубе/за гаражами/а что это за порошок? – дай попробовать/энергетиком запью/один раз живем!», все это действительно кажется вдохновляющим и правильным развитием нашей жизни.

И мы, полные беспредельного энтузиазма, начинаем воплощать эту идеальную картину в реальность. Стараемся делать все так же идеально, и ждем, разумеется, идеального результата.

Какова же наша вероятность добиться такого головокружительного успеха?

Если быть честными перед собой и немного округлить результат, то получится что-то около 0%.

Я не берусь утверждать, что это абсолютно невыполнимо, и, возможно, где-то в идеальном мире есть идеальные люди, которые вот так вот разом превратили свою жизнь из говна к конфетку, но я с ними, к сожалению, не знаком…

Но я знаю много случаев, когда люди дрыхли до 10 утра, а потом начинали свое «волшебное утро» с подъема в 6 утра. Сидели ровно на пятой точке, а потом стартовали получасовыми пробежками.

И вообще булка-булкой были, а тут сразу тренировки по часу, качалки там всякие… Запихивали в рот все, что попадется под руку, а потом прыгали разом на правильное питание.

Тупили в интернете, сериальчики смотрели разные, а потом и английский по 1,5 часа в день, и книжки умные всякие.

Точнее, они пытались это сделать. Нужно ли говорить, что все, чего они добились – это разочарование, неверие в собственные силы, ощущение бесполезности подобных телодвижений и пополнении статистики тех 0% успешных «победителей».

Давайте тут прервемся и сделаем оговорку, что мы с вами обычные нормальные люди. Не гении, суперумники, и прочие просветленные личности, которые (я не берусь утверждать, что они есть) входят в те самые 0,4%, что гипотетически могут существовать до округления в ноль.

И не лжецы, с раздутым до непомерных размеров эго, готовые с пеной у рта доказывать собственную непогрешимость (вот такие точно есть).

Продолжим. Так что же помешало нашим «героям» достичь их заветных высот и купаться в лучах славы и всеобщего одобрения и почитания?

А помешал им «враг №1» всех тех, кто стремиться изменить свою жизнь в лучшую сторону. И этот враг – не лень, как вы, возможно, подумали.

Наоборот, этот враг – Перфекционизм (даже с большой буквы написал).

Стремление сделать все идеально правильно и, соответственно, ожидание идеального результата.

Я уверен, что не единственный, кто практиковал такой подход к саморазвитию, пока много раз на своих ошибках (что очень неприятно) и на ошибках окружающих (что гораздо приятнее и полезнее) убедился в его утопичности.

Да, нами движут благие намерения – мы хотим стать лучше. Но вот беда – мы не хотим ждать, нам нужен результат как можно скорее. Поэтому мы и решаем, что если делать все правильно и много уделять этому времени – результат не заставит себя долго ждать.

Теоретически это так, но на практике все оборачивается совсем по-другому. Чем более серьезные изменения мы пытаемся разом внести в нашу жизнь, тем сильнее сила противодействия, которую оказывает на нас наш организм, сопротивляясь этим изменениям.

Кажется, у Ньютона было что-то на эту тему…

Когда, мы начинаем формировать новую привычку, не важно, как и насколько правильно мы это делаем. Мы можем просыпаться не ровно в 6:00, а в 6:17. Можем читать книгу на английском, не понимая и половины слов. Можем не париться, что наш овощной салат заправлен подсолнечным, а не, скажем, льняным маслом.

Ну и в том же духе… Вы поняли, о чем я – абсолютно не нужно париться, что то, что вы начинаете делать, может быть не идеально и местами неправильно. Для начала это не важно.

Не важно также, как много мы сначала выделяем на это времени. Пусть мы начнем наше занятие медитацией всего с 1 минуты, сделаем 5 отжиманий, прочтем 5 страниц или потратим 5 минут на изучение языка.

Конечно, это выглядит смешно, и толку от этого будет мало. Но нам важно не это! Важно то, что выполнить это можно с вероятностью близкой с 100%. Ну согласитесь, трудно придумать себе оправдание, что ты не нашел 1 минуты в день, чтобы потратить ее на йогу или 5 минут на чтение (особенно, если ты в этот день ходил в туалет – я знаю, у тебя были эти 5 минут!).

А что же тогда важно?

А важно то, насколько РЕГУЛЯРНО мы это делаем. Когда мы каждый день (или практически каждый день) начинаем совершать одни и те же действия, в нашем мозге появляются новые нейронные связи (если хотите по-научному).

С каждым повторением эта связь укрепляется, а вместе с ней и наша новая привычка. И чем прочнее будет связь, тем проще будем нам продолжать наш путь к желаемому совершенству.

И когда наши «тренировки» уже будут выполняться практически на автомате, без особых затруднений, когда мы не будем пропускать по нескольку дней подряд, придумывая себе различные «правильные» оправдания – тогда настанет время расти дальше.

И вот теперь уже и можно думать о другом – улучшать качество занятий, делать все более правильно и четко. Увеличивать временные интервалы занятий и количество повторений. Словом, дать немного разгуляться нашему перфекционизму (только не очень сильно и постепенно, а то он все опять загубит).

Так что теперь, когда вы увидите очередного перфекциониста на низком старте к новой прекрасной жизни – запасайтесь попкорном и засекайте время в ожидании его головокружительного успеха фиаско.

И не повторяйте чужих ошибок…

А какие хитрости помогли вам не свернуть с выбранного маршрута?

Источник: https://pikabu.ru/story/pochemu_donoryi_zhivut_dolshe_i_sdacha_krovi_ukreplyaet_zdorove_7075385

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.