Народные мочегонные средства при гипертонии, отеках и похудении

Содержание

Лечение мочегонными средствами в домашних условиях

Народные мочегонные средства при гипертонии, отеках и похудении

Мочегонные средства входят в курс лечения многих болезней. Народные рецепты предоставляют большой выбор методик и способов, оказывающих мочегонное действие на организм.

Лишняя жидкость скапливается в организме по разным причинам, но ее нужно обязательно вывести. Существуют специальные препараты, воздействующие на тело человека таким образом, что вода утилизируется.

У медикаментов есть побочные действия, да и многие люди предпочитают натуральные средства химическим лекарствам, поэтому применяют народные методы избавления от лишней жидкости.

Показания и противопоказания по применению

Назначение диуретиков всегда происходит по показаниям. Многие заболевания способны задерживать воду в теле, состояние человека может ухудшаться, если жидкости в организме очень много.

Болезни, требующие приема мочегонных препаратов

  1. Артериальная гипертония;
  2. Сердечно-сосудистые заболевания;
  3. Задержка натрия;
  4. Почечная недостаточность;
  5. Асцит;
  6. Остеопороз;
  7. Глаукома;
  8. Отеки;
  9. Цирроз;
  10. Беременность;
  11. Лишний вес.

В зависимости от состояния больного, ему требуются диуретики различной силы действия. При многих недугах можно обойтись препаратами слабыми в этом плане, а некоторые заболевания требуют больших объемов выведения жидкости. Как и медикаменты, народные средства тоже различны по интенсивности воздействия на организм.

В некоторых случаях врач назначает активную терапию, что означает постоянный прием сильных диуретиков. Иногда больным показана поддерживающая терапия, это значит, пациент должен постоянно пить слабые диуретики.

Противопоказания

Мочегонные средства обладают не только полезным действием, они также способны оказывать вредные влияния на организм. В первую очередь нужно учитывать, что вместе с лишней жидкостью из организма вымываются нужные вещества — калий, кальций, магний и другие.

Чем сильнее эффект мочегонного препарата, тем больше организм потеряет полезных микроэлементов. При постоянном приеме таких лекарств, необходимо восполнять потерянные вещества комплексом витаминов. Некоторые болезни тоже служат противопоказаниями к приему диуретиков.

Болезни – противопоказания мочегонных препаратов:

  • декомпенсированный цирроз печени;
  • гипокалиемия;
  • дыхательная недостаточность;
  • острая почечная недостаточность;
  • сахарный диабет;
  • желудочковая аритмия;
  • сердечная недостаточность (с осторожностью).

Постоянный прием мочегонных препаратов может ухудшить течение многих болезней. Только врач способен разобраться в конкретной ситуации, и решить вопрос о необходимости приема мочегонных средств.

Советы:

  1. Перед применением того или иного народного средства, обладающего мочегонным эффектом, нужно тщательно изучить все его воздействия на организм;
  2. Прежде чем пить любой растительный препарат, необходимо проконсультироваться с врачом;
  3. Каждое природное натуральное средство имеет небольшой срок годности в приготовленном виде, поэтому нужно внимательно следить, чтобы такое лекарство не испортилось;
  4. У любого человека может возникнуть аллергическая реакция на любой компонент народного продукта для лечения, это значит, что нельзя пить такой препарат сразу, в полной дозировке;
  5. При приеме мочегонных средств необходимо обязательно восполнять потерянные микроэлементы.

Мочегонные народные средства при отеках

Отеки могут появиться по разным причинам, необходимо быстро избавиться от них. С помощью народной медицины можно не только вывести лишнюю жидкость из тела, но и оздоровить и укрепить свой организм, а также насытить его полезными веществами.

Средства:

  • настой из листьев березы;
  • настойка из василька;
  • семена укропа;
  • арбуз;
  • огурцы;
  • клюква;
  • зеленый чай;
  • компот из яблочной кожуры и другие.

Отеки необязательно видны визуально. Всегда есть опасность скрытых отеков, которых не видно, и человек даже не подозревает об их наличии. Данная патология не может возникнуть самостоятельно, она лишь симптом какого-либо заболевания.

Беременные женщины часто страдают от отеков, и им в первую очередь необходимо ознакомиться с методами народного лечения такого состояния.

Синтетические мочегонные препараты не подходят будущим мамам из-за большого количества побочных действий.

Как использовать народные мочегонные средства для похудения

Многие уверены, что с помощью диуретиков можно значительно и легко сбросить вес. Да, действительно, от приема таких препаратов килограммы уходят, но какой ценой.

Похудение за счет мочегонного эффекта основано на большой потере жидкости организмом, приводящей к обезвоживанию.

Существует мнение, что жировая ткань состоит из воды на 90%, и это служит поводом для многих пить диуретики с целью снижения веса.

При приеме мочегонных средств уходит только вода, жир остается. Однако пить препараты мочегонного действия для похудения можно, главное, не увеличивать рекомендуемую врачом дозу.

Мочегонные для похудения:

  1. Отвар из ягод и листьев брусники;
  2. Настой полевого хвоща;
  3. Сауна или баня;
  4. Имбирный чай с добавлением лимона;
  5. Сок свеклы, смешанный с соком сельдерея и сливы.

Благодаря мягкому мочегонному воздействию на организм, можно наладить водный баланс, избавиться от холестериновых бляшек, восстановить сосуды, снизить риск появления многих заболеваний. Восстановление деятельности всех отделов организма и его систем, способствует быстрому снижению веса. Пить сильные диуретики очень опасно, это приводит к серьезным последствиям для здоровья.

Обязательно почитайте:

Как почистить печень в домашних условиях

Передозировка:

  • нарушение ритма сердца;
  • головокружение;
  • сильное понижение кровяного давления;
  • галлюцинации;
  • коллапс;
  • ухудшение зрения.

Побочные действия от злоупотребления мочегонными средствами могут навредить человеку, и даже вызвать смерть.

Использование средств народной медицины при гипертонии

Гипертония – это болезнь, проявляющаяся постоянным повышением артериального давления. В курс лечения этого недуга обязательно входят диуретики. Вместо таблеток вполне возможно принимать народные средства, вызывающие мочегонный эффект.

Народные диуретики при гипертонии:

  1. Сбор (валериана, пустырник, спорыш, календула);
  2. Сбор (ромашка, душица, барбарис);
  3. Ягоды можжевельника;
  4. Овощи (шпинат, огурцы, спаржа, морковь);
  5. Фрукты (дыня, хурма, арбуз);
  6. Ягоды (смородина, брусника, вишня).

При гипертонии очень важно придерживаться лечебной диеты и правильного распорядка дня. Исключить соль, жирную и жареную еду, копчености, и ограничить физические нагрузки. Употребляя постоянно в пищу овощи, фрукты и ягоды, обладающие мочегонным эффектом, и принимая лечебные отвары из трав, можно полностью отказаться от синтетических препаратов диуретиков.

Самые сильные растительные народные средства

Среди представителей растительного мира есть травы, обладающие очень сильным мочегонным эффектом. Использовать такие средства нужно осторожно, это может вызвать ряд побочных действий.

Травы:

  • пол пала (эрва шерстистая);
  • полевой хвощ;
  • толокнянка.

Эти травы признаны самыми мощными в плане вывода лишней жидкости из организма. Перед приемом необходимо убедиться в точности дозировок. Можно включить эти растения в лекарственные сборы.

Сборы:

  1. Кукурузные рыльца, пол пала, череда;
  2. Толокнянка, ромашка, бузина;
  3. Укроп, брусника, медвежьи ушки, полевой хвощ.

Каждая из трав обладает огромным набором полезных веществ. Помимо вывода лишней жидкости, эти природные лекари восстановят иммунитет, снимут воспаление и восстановят работу всех отделов тела.

Причины отеков ног, а также самые популярные народные методы лечения расскажет Елена Малышева.

Продукты

Питание является важной составляющей жизни каждого человека. Употребление вредной еды ведет к возникновению многих болезней. Правильный рацион, наоборот, восстанавливает тело, и способствует хорошей работе всех органов и систем организма. Есть продукты, оказывающие мочегонное действие, употребляя их в пищу постоянно, можно отказаться от таблеток – диуретиков.

Фрукты:

  • сухофрукты. Помимо огромного набора витаминов и полезных элементов, этот продукт помогает утилизировать воду из организма;
  • клюква. Эта ягода способна выводить жидкость из организма, а также лечит инфекционные заболевания мочевыводящих путей;
  • помидор. Данный продукт можно сравнить с арбузом по мочегонному действию. Потребление помидор должно быть ограничено из-за содержания в них большого количества щавелевой кислоты;
  • гранат. Этот фрукт невероятно полезен из-за своего богатого витаминного состава, а также быстро выводит воду из тела;
  • виноград. Обладает диуретическими свойствами, устраняет токсины, вредный холестерин, мочевую кислоту из организма.

Напитки и морсы с использованием этих фруктов будут вкусным и полезным лекарством мочегонного действия.

Как лечить холецистит народными методами? Действенных рецептов — много.

Диагностировали синусовую брадикардию? Все о методах лечения данной патологии описано здесь.

Все про лечение дисбактериоза кишечника есть в данной публикации.

Овощи:

  • сельдерей. Помимо вывода лишней влаги из организма, способен насытить большим объемом витаминов и микроэлементов, замедлить старение;
  • редька. Диуретик природного происхождения. Очищает кровь и нормализует работу почек;
  • морковь. Мочегонный овощ. Восстанавливает волосы, кожу, ногти, кости, печень;

Напитки:

  • сок арбуза. Сильная мочегонная ягода. Сок способствует быстрому выводу жидкости;
  • зеленый чай. Обладает массой полезных веществ и хорошее мочегонное средство;
  • коктейли из нескольких видов соков (вишня, гранат, персик).

Существует много растительных средств, отлично выводящих воду из организма. Включив такую пищу в свой рацион, можно забыть об отеках.

Гомеопатия и мочегонные препараты

Гомеопатические лекарства оказывают щадящее мочегонное действие, и назначаются для лечения детей и беременных женщин, а также тех, кто имеет противопоказания к приему растительных и медикаментозных средств.

Гомеопатические препараты:

  1. Мочегонное;
  2. Хина;
  3. Популюс композитум;
  4. Соединения ацетата.

Такие средства не вызывают побочных реакций, и могут безопасно выводить воду из тела.

Мочегонные препараты могут быть разные, народные рецепты содержат огромный выбор таких лекарств. Важно, перед приемом средств народной медицины обязательно получить разрешение врача на использование того или иного продукта.

Почему гомеопатические препараты работают? Подробности в данном видео.

Заключение

Мочегонные препараты необходимы для людей с различными заболеваниями, но нельзя забывать, что такие средства имеют противопоказания, способные серьезно навредить организму.

Травы могут вылечить практически любой недуг. Среди методов лечения растительными препаратами, есть сильные диуретики, которые могут справиться с задачей, вывода лишней жидкости, не хуже медикаментов.

Питание должно приносить пользу организму человека. Некоторые продукты способны оказывать целебное воздействие на тело, в том числе и мочегонное.

Отеками страдают многие, особенно женщины. С помощью трав вполне возможно избавиться от такого неприятного симптома.

В процессе похудения отлично помогут растительные средства. Если дополнить питание травяными чаями, вес будет снижаться быстрее.

Гомеопатия для некоторых является единственным выходом. Эти препараты не вредят здоровью человека, оказывая при этом мочегонный эффект.

Источник: https://BezMedikov.ru/narrecept/mochevydelitelnaya/narodnye-mochegonnye-sredstva.html

Народные мочегонные средства для похудения в домашних условиях

Народные мочегонные средства при гипертонии, отеках и похудении

Изначально способом снижения веса с помощью выведения лишней жидкости пользовались только спортсмены, чтобы войти в нужную весовую категорию.

С этой целью они применяли диуретики – специальные мочегонные препараты, которые показаны для лечения отеков, интоксикаций, гипертонии и патологий мочевыделительной системы. В дальнейшем эту идею переняли женщины, но вместо лекарств они стали использовать народные средства.

Их основой служат мочегонные травы, которые не сжигают жиры, но при этом помогают похудеть на 2-3 кг за счет выведения лишней жидкости.

Мочегонные средства для похудения в домашних условиях

Все диуретики делятся на синтетические и натуральные. Последние применяются в народных рецептах для похудения. К таким средствам относятся:

  • мочегонные продукты, которые можно употреблять в сыром виде;
  • травы с мочегонным эффектом, применяемые для приготовления чаев, настоек и отваров.

Их действие заключается в угнетении обратного всасывания в почечных канальцах электролитов. При увеличении их выделения повышается и количество выводимой жидкости.

Одно из главных преимуществ натуральных диуретиков – меньшее количество побочных эффектов по сравнению с медикаментозными препаратами. Народные средства действуют более мягко и безопасно.

Кроме того, они доступнее лекарств, поскольку для их покупки не требуется рецепт врача. Другие плюсы натуральных мочегонных средств:

  • обеспечение не только похудения, но и уменьшения отечности;
  • снижение активности бактерий;
  • стабилизация артериального давления;
  • очищение кишечника и крови от шлаков и токсинов;
  • улучшение обмена веществ;
  • отсутствие в составе раздражающих компонентов;
  • улучшение работы внутренних органов, включая сердце;
  • противовоспалительный эффект.

Эффект похудения от применения народных средств обеспечивается мочегонным действием. В результате их использования учащается мочеиспускание, что приводит к выведению излишков жидкости из организма. По весу она составляет 2-3 кг.

Когда этот объем воды будет выведен вместе с мочой, спадут отеки, поэтому некоторые части тела будут казаться более стройными. Жировые отложения при этом останутся на своем месте, т. е. складки на талии и бедрах никуда не денутся.

Правила применения

Даже растительные препараты могут принести вред, если не знать правила их применения. Основное из них – соблюдение дозировки и схемы приема, указанных в инструкции к приготовлению народного средства.

Перед началом его использования нужно пройти обследование на наличие противопоказаний. Для этого стоит посетить уролога, нефролога и аллерголога, чтобы получить их разрешение на применение народных средств.

Безопасность лечения ими обеспечивается за счет еще нескольких правил использования:

  • внимательное изучение инструкции к аптечным растительным препаратам;
  • употребление мочегонных средств до 16.00, поскольку более поздний прием может привести к бессоннице;
  • соблюдение питьевого режима – до 2 л чистой воды в сутки;
  • исключение занятий спортом (допускается лишь не более 45 минут низкоинтенсивной аэробики);
  • отказ на время приема народных мочегонных средств от посещения сауны, пляжа, солярия, бани;
  • включение в рацион зеленых коктейлей из огурцов, укропа, сельдерея;
  • отказ от соли, поскольку она провоцирует развитие отеков тканей;
  • исключение из рациона кофе, цикория, чая;
  • отказ от алкоголя (он запрещен на протяжении всего курса похудения и еще 72 ч после его окончания).

Народные мочегонные средства для похудения в некоторых ситуациях опасны для здоровья. Чтобы не допустить осложнений, необходимо перед началом курса снижения веса изучить противопоказания к применению натуральных диуретиков:

  • аденома простаты;
  • гипокалиемия;
  • нефрит;
  • нефроз;
  • анемия;
  • лактация;
  • возраст менее 18 лет;
  • беременность;
  • индивидуальная непереносимость составляющих народного средства.

Мочегонные травы для похудения

Список мочегонных растений включает множество разных трав. Они используются в народных рецептах как отдельно, так и в форме фитосборов из нескольких ингредиентов. Мочегонным эффектом обладают такие травы:

  • березовые почки;
  • цветки ромашки;
  • бессмертник;
  • цветки липы;
  • листья подорожника;
  • корень любистока;
  • корень лопуха;
  • корни и семена кучерявой петрушки;
  • листья брусники;
  • корень цикория;
  • пижма;
  • анис;
  • расторопша;
  • зверобой;
  • алтей;
  • кукурузные рыльца;
  • крапива;
  • хвощ полевой;
  • душица;
  • золототысячник;
  • мята;
  • ягоды шиповника.

Самостоятельный сбор растений имеет свои плюсы, поскольку вы будете на 100% уверены в натуральности ингредиентов и месте их произрастания. Готовить мочегонное средство в домашних условиях можно по одному из рецептов:

  • Взять 8-10 веточек петрушки, хорошенько их промыть, после чего обсушить и мелко порубить. Залить сырье стаканом молока. Перелить в жаропрочную форму, поставить в духовку. Выпаривать половину жидкости при температуре 200 градусов. Далее дать составу остыть, отжать. Готовый настой пить по 50 мл каждый час.
  • Мелко порубить листья брусники – для приготовления потребуется 2 ст. л. сырья. Измельченную траву залить 300 мл кипятка. В кастрюле поставить средство на огонь, вскипятить, после чего томить 3 мин. Перед применением процедить. Готовый отвар разделить на 5 равных порций, которые употребить на протяжении дня.
  • Измельчить такое количество листьев володушки, чтобы получилось 1 ст. л. сырья. Залить его стаканом кипятка, оставить на 5-6 часов. Употреблять за полчаса до еды по 0,5 ст. Повторять процедуру трижды в день.
  • Подготовить 3 ст. л. высушенного барбариса. Залить его 1 л кипящей воды. Томить на маленьком огне около 10 минут, после чего дать отвару постоять 2 ч. Отдельно в 0,5 л кипятка растворить 2 г ванильного сахара и 2 ст. л. обычного. Вылить это в отвар. Употреблять по 0,25 ст. каждый раз до еды.
  • Измельчить чистые сухие корни одуванчика, чтобы получилось 2 ст. л. сырья. Влить к нему 1 ст. воды. Поставить емкость с ингредиентами на водяную баню, томить на протяжении 20 минут, после чего оставить на всю ночь. Пить 2 раза в сутки до приема пищи по 2 ст. л. отвара.

Сильные мочегонные травы

Некоторые растения отличаются особенно выраженными мочегонными свойствами. При их применении важно знать возможные побочные эффекты. При их появлении стоит либо снизить дозировку, либо вовсе перестать применять народное мочегонное средство для похудения. Это касается следующих симптомов:

  • аллергических реакций;
  • обезвоживания организма;
  • сухости кожи или появления сыпи на ней;
  • постоянных позывов к мочеиспусканию без выделения мочи;
  • резкого понижения давления;
  • судорог.

Сильные травы с мочегонным эффектом помогают добиться значительного похудения, но одновременно повышают риск развития проблем со здоровьем. Чтобы избежать осложнений, нужно строго соблюдать схему приема народного средства. Приготовить его можно по одному из следующих рецептов:

  • Взять эмалированную посуду, положить туда 1 ст. л. толокнянки. Влить стакан кипящей воды, накрыть крышкой. Поставить емкость на водяную баню, томить на протяжении 30 мин. Затем дать настояться 10 мин., после чего отфильтровать отвар и отжать листья. Долить воду до 200 мл. Пить отвар теплым по 0,25 ст. до 4 раз в сутки. Между приемами хранить в холодильнике.
  • На 300 мл кипяченой воды взять 1 ч. л. измельченных корней цикория. Смешать компоненты в кастрюле, поставить ее на огонь и кипятить состав 10–15 мин. Пить охлажденным, употребить весь отвар на протяжении дня.
  • На стакан воды взять 4 ст. л. семян льна. Смешать ингредиенты в кастрюле, поставить ее на огонь и после закипания томить 3 минуты. Далее дать отвару остыть, после чего отфильтровать. Употребить на протяжении дня в 5 приемов.
  • На 500 мл горячей воды, но не кипятка, взять 3 ст. л. листьев березы. Ингредиенты смешать в эмалированной посуде, поставить ее на огонь. Потомить после закипания 3 мин. Когда средство немного остынет, процедить его. Употреблять трижды в день по 100 мл.
  • Стаканом кипятка залить 1 ст. л. измельченных корней лопуха. Закрыть крышкой, поставить в теплое место или перелить в термос, оставить на 10 ч. Спустя указанное время процедить отвар. Употреблять по четверти стакана перед каждым из 3 основных приемов пищи.

Мочегонный сбор для вывода жидкости

Травяные сборы можно приобрести уже готовыми в аптеке. Врачи даже рекомендуют приобретать такие препараты, поскольку в них присутствуют только безопасные растения в правильных пропорциях.

Это позволяет избежать передозировки и минимизировать побочные эффекты от применения растительных диуретиков.

Мочегонные сборы трав в аптеке продаются без рецепта, но по поводу их применения все же стоит проконсультироваться с врачом. Примеры препаратов:

  • Мочегонный сбор №1 и №2. Из коробки взять 2 ст. л. травы, положить в кастрюлю, добавить стакан кипятка. Нагреть на маленьком огне, варить около получаса. Далее дать постоять 15 мин., после чего отфильтровать, отжать остатки жидкости и довести объем средства до 200 мл. Если вы приобрели сбор в форме фильтр-пакетов, то нужно сделать все то же самое, взяв на 1 ст. кипятка 1-2 пакетика. Употреблять по 1 ст. 3 раза за сутки, лучше пить за полчаса до еды. Курс приема – 1 месяц.
  • Фиточай «Фитомикс». Один пакетик нужно заваривать стаканом кипятка, после чего средство оставляют на 15 мин. Весь объем чая нужно разделить на 3 равных порции. Их употребляют после еды в течение дня. Курс приема длится не менее 1 месяца. При необходимости его можно повторить, но после 3-недельного перерыва.
  • Мочегонный сбор №26. На 1 стакан кипятка необходимо взять 1 фильтр-пакет. Ингредиенты смешивают, оставляют на 15 мин. Употребляют отвар теплым по 1 ст. 2 раза в день во время еды. Процедуру повторяют на протяжении месяца.

Чаи для похудения

Мочегонные и жиросжигающие травы для похудения входят в состав не только отваров, но и чаев, которые проще в приготовлении. Кроме того, в последние допускается добавлять другие ингредиенты, например, мед или лимон.

Они улучшают вкус напитка, делая его употребление более приятным. Мочегонные чаи для похудения готовят не только из трав, но и на основе зерен и специй. Примером выступают имбирь, корица, укроп и даже чеснок.

Употребляя напитки из них вместо обычного чая, можно за месяц дополнительно сбросить около 3-4 кг.

Из семян фенхеля

В народе фенхель по ошибке называют укропом. Это многолетнее растение высотой до 2 м из семейства сельдерейных.

Одно из ценнейших свойств фенхеля – устранение вздутия живота и запоров, почему он и применяется при лечении колики у детей. Кроме мочегонного, он оказывает спазмолитическое, желчегонное, антибактериальное действия.

Самый простой вариант применения семян этого растения – чай. Ингредиенты для его приготовления:

  • вода – 250 мл;
  • семена фенхеля – 2 ч. л.

При похудении фенхель полезен не только своими диуретическими свойствами, но и тем, что он ускоряет метаболизм, снижает аппетит и улучшает пищеварение. Способ приготовления чая из указанных ингредиентов:

  1. С помощью кофемолки или ступки измельчить семена фенхеля.
  2. Далее залить их кипятком и в кастрюле поставить на огонь.
  3. Томить 4 мин., после чего накрыть крышкой.
  4. Настаивать 20 мин. Пить готовый чай за полчаса до каждой трапезы.

Из имбиря

Похудение с помощью имбиря достигается за счет стимуляции им термогенеза – способности организма согревать себя изнутри. От этого напрямую зависит процесс сжигания жиров. Кроме того, имбирь содержит множество витаминов, необходимых для снижения веса, усиливает активность пищеварительных ферментов, а в виде чая проявляет мочегонные свойства. Для приготовления напитка потребуется:

  • вода – 0,5 л;
  • корень имбиря – весом около 80–100 г.

Перед приготовлением такого чая стоит знать, что он противопоказан при язве желудка, циррозе печени, гепатите, гипертонии и камнях в желчном пузыре. Женщинам не стоит употреблять напиток во время менструаций. Способ приготовления имбирного чая:

  1. Натереть очищенный корень имбиря на терке, поместить в кастрюлю.
  2. Туда же влить воду. Поставить кастрюлю на огонь.
  3. Дождаться закипания, после чего убавить пламя до минимума.
  4. Томить чай около 10 мин., после чего отфильтровать.
  5. По желанию добавить 1 ч. л. меда или сок половины лимона.
  6. Употреблять в течение дня вместо обычного чая.

Продукты с мочегонным эффектом

Для обеспечения мочегонного эффекта используются не только травы, но и некоторые продукты. Они тоже относятся к категории натуральных диуретиков, поскольку увеличивают количество выводимой с мочой жидкости. Если включить такие продукты в рацион, можно заметить снижение веса на 2–3 кг за 7–10 дней. Подобным эффектом обладают:

  • морские водоросли;
  • дыня;
  • калина;
  • картофель;
  • клюква;
  • лимон;
  • свекла;
  • чернослив;
  • арбуз;
  • курага;
  • кефир;
  • овсянка;
  • зеленый чай;
  • огурцы;
  • баклажаны;
  • спаржа, укроп и другая зелень;
  • капуста;
  • хрен.

Отзывы

Татьяна, 32 года

Часто готовлю чай с имбирем. Хочу отметить, что корень можно добавлять в виде порошка. Добавляю сухой имбирь на кончике ножа прямо в чашку. За месяц употребления такого чая скидываю 3-4 кг, но даже самая эффективная трава для похудения требует ограничения калорийности рациона. По этой причине на время приема мочегонного исключаю сладкое.

Александра, 45 лет

Вместо чая практически всегда пью какие-либо травяные отвары. Часто пользуюсь и мочегонными, особенно если надо подкорректировать фигуру перед тем или иным событием. Предпочитаю отвар из цикория – по вкусу отдаленно напоминает кофе. При частом употреблении в течение дня ощущается усиление сердцебиения, поэтому советую пить не более 2-3 чашечек.

Алина, 29 лет

Народные мочегонные средства для похудения мне посоветовали в спортзале. Мне особенно понравился вкус толокнянки. Не могу устоять и перед душицей. Использую их и для принятия ванны. Перед сном она хорошо расслабляет тело, но при этом делает более упругой кожу. Из продуктов обязательно хотя бы раз в неделю ем дыню и практически ежедневно – огурцы.

Adblock
detector

Источник: https://allslim.ru/1007-narodnyie-mochegonnyie-sredstva-dlya-pohudeniya.html

Народные мочегонные средства при гипертонии

Народные мочегонные средства при гипертонии, отеках и похудении

Когда в организме накапливается избыток жидкости, это не только увеличивает массу тела и портит красоту фигуры – это может говорить о серьёзных хронических заболеваниях. Конечно, женщин больше беспокоит внешность: неприятно, когда в зеркале мы видим опухшее, расплывшееся лицо, ноги не влезают в любимые туфли, а кольца словно врастают в пальцы.

Врачи говорят, что молодые и здоровые люди не должны быть склонны к отёкам, и они правы.

Если отёки присутствуют, это необязательно говорит о серьёзном заболевании, но весьма вероятно, что у человека таким образом начинает проявляться предрасположенность к различным болезням.

Поэтому, как только отёки появились, следует выяснить их причину, обратившись к специалисту, а не бросаться лечиться всеми средствами подряд, в том числе и народными.

У женщин отёки могут появиться вследствие нерегулярности менструального цикла, а это уже является поводом для беспокойства.

Если работа сидячая, или напротив, в постоянном движении, когда вся нагрузка приходится на ноги, отёки тоже могут возникать, и постепенно становятся привычными, однако допускать этого ни в коем случае нельзя.

К врачу надо обращаться обязательно, но при этом можно использовать и народные средства, а также соблюдать некоторые простые рекомендации относительно питания.

Как вывести лишнюю жидкость (воду) из организма

народные средства, выводящие воду (жидкость) из организма

Прежде всего, хотя многим это не нравится, следует ограничить количество соли: мало того, что соль задерживает жидкость в организме, она ещё и нейтрализует калий, так как в ней много его оппонента — натрия – а калий необходим сердцу.

Добавляйте поменьше соли в блюда, заменяйте её пряными травами, и помните, что во многих продуктах, купленных в магазине, соль уже есть.

Вывести из организма лишнюю воду помогают овощи и травы:

щавель, крапива, сельдерей, хрен, свекла и другие, поэтому надо стараться употреблять их регулярно.

Если вы любите пиво, откажитесь от него, и вообще помните, что любые алкогольные напитки задерживают жидкость в организме.

Посещайте сауну, принимайте ванны с хвойными экстрактами, устраивайте себе разгрузочные дни – например, арбузные.

Если вам требуются более сильные средства, используйте мочегонные – конечно, не аптечные, а народные рецепты – их достаточно.

Отлично помогает высушенная кожура яблок, если её заваривать, и пить этот настой, как чай – по ½ стакана 5-6 раз в день. Надо заварить стаканом кипятка 1 ст.л. сушёной кожуры, и настаивать 5-10 минут.

Известное растение – толокнянка, называемая также медвежьим ушком, обладает хорошим, но мягким мочегонным действием. 2 ч.л. сухих листьев толокнянки заливают стаканом воды, кипятят в течение 15 минут и настаивают полчаса. Пьют по 1 ст.л. 5-6 раз в день, перед едой.

Листья берёзы, как и её сок, обладают мочегонным действием. Из листьев готовят настой: заваривают 2 ч.л. листьев стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и добавляют питьевую соду – на кончике ножа. В зависимости от степени отёка, настой пьют по 1 ч.л. или по 1 ст.л. каждые 3-4 часа. Берёзовый сок с этой же целью пьют 3 раза в день, по стакану.

Авран лекарственный – трава, давно известная своим мочегонным действием. Для приготовления настоя 3 г сырья заливают стаканом кипятка, настаивают и принимают после еды, по 1 ст.л. каждые 3 часа. Эта трава ядовита, поэтому лечиться ею следует строго под наблюдением врача.

Настой цветов арники принимают по 1 ст.л. 4 раза в день после еды. Для его приготовления заливают стаканом кипятка 1 ч.л. сырья, настаивают 2 часа и процеживают.

Можно заваривать мочегонный чай с брусникой, тмином, шиповником; пить чай матэ или просто зелёный чай – можно добавить к нему молоко.

Если отёки сердечного происхождения, то нужно пить настои и отвары боярышника, золотарника и почек дерена кроваво-красного – растения, часто используемого в декоративных целях.

Есть также травы, настои и отвары которых пьют при отёках почечного происхождения: это пырей, бузина, вишня, любисток, хвощ, горец птичий, барбарис и т.д.

Эффективно и направленно выводят жидкость из организма следующие растения:

артишок посевной – он улучшает работу желудка и кишечника; экстракт семян петрушки; чёрная смородина, фенхель и грейпфрут; экстракт семян льна и шалфея – обладает сорбирующим и смягчающим действием, обволакивает кишечник и не даёт жидкости накапливаться.

Избыток поваренной соли, как уже сказано, вызывает задержку жидкости и повышение кровяного давления – из-за того, что в организме накапливаются ионы натрия, поэтому продукты, содержащие много калия, тоже помогают вывести жидкость из организма. Это сухофрукты – изюм, чернослив, курага; земляника, абрикосы, клюква, яблоки; тыква, огурцы, кабачки, баклажаны, капуста и картофель.

Морозник кавказский для выведения жидкости из организма

В настоящее время очень известен морозник кавказский: он обладает выраженным мочегонным действием, и от его приёма даже худеют. Кожа при этом не обвисает и остаётся эластичной, и морозник популярен среди женщин, желающих избавиться от лишних килограммов.

Между тем, это растение очень ядовито, а его передозировка может вызвать острые кишечные расстройства и брадикардию. Морозник также повышает вязкость крови, что может быть чревато образованием тромбов, и это очень опасно. Специалисты назначают препараты, содержащие морозник, при гипертонии, неврозах, депрессиях, сахарном диабете — в небольших количествах.

Отзывы женщин, принимавших морозник для похудения, часто говорят о том, что такой способ очень опасен: часто появляется головокружение, слабость, даже понос; у мужчин же проявляются признаки половой слабости.

Дело в том, что препараты морозника назначаются только врачом – при определённых заболеваниях, и принимаются под строгим наблюдением, а их бесконтрольный приём может обернуться тяжёлыми проблемами со здоровьем.

Продаётся морозник у распространителей средств для похудения, и можно также заказать его в Интернете, однако Минздравом официально не зарегистрировано его растительное сырьё, и оно не считается лекарственным средством, поэтому лучше выбирать менее опасные и более проверенные способы похудения и избавления от отёков.

Диета, чтобы быстро вывести жидкость (воду) из организма

Для того, чтобы вывести жидкость из организма – вместе с токсинами и шлаками, и при этом сбросить 2-3 кг лишнего веса, можно использовать строгую диету, если к ней нет противопоказаний, и лучше под наблюдением специалиста.

Диета длится неделю: сначала для очистки кишечника используют клизму, а далее каждый день пьют кефир, по 1,5 л, добавляя к нему определённые продукты.

  • В 1-й день – варёный картофель (5 шт.),
  • во 2-й – варёная курица (100 г),
  • на 3-й – другое отварное мясо (100 г);
  • на 4-й – варёная рыба (100 г);
  • на 5-й – овощи и фрукты (но не виноград или бананы).
  • На 6-й день только пьют кефир, без дополнений,
  • на 7-й – минеральную воду без газа.

По окончании диеты лучше начать придерживаться принципов рационального питания, и сделать это навсегда. Это не так трудно, как может показаться, особенно если осознать, что это поможет на долгие годы остаться молодой, красивой и здоровой.

Эти принципы очень просты.

Овощей, фруктов, блюд из цельной крупы и хлеба грубого помола можно съедать столько, сколько хочется, причём овощей и фруктов не меньше 400 г в день.

Белковую пищу – мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, надо есть в меньших количествах, и чаще выбирать обезжиренные, чем жирные.

Масла и жиров вообще лучше есть поменьше, и делать это редко, а вот сахар и кондитерские изделия лучше постепенно исключить совсем, заменив их мёдом, сухофруктами и другими природными сладостями.

Гатаулина Галина

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна!

Народное лечение гипертонии

Главной задачей при лечении гипертонии является снижение артериального давления и постоянное поддержание его на нормальном уровне. При приеме лекарственных препаратов результат достигается быстро, но при отмене медикаментов давление вновь возвращается к высоким цифрам. Применение народных методов предполагает длительный курс лечения для достижения стойкого положительного результата.

Лечение гипертонии народными средствами

Основные составляющие народных методов это успокоительные ванны, расслабляющий массаж и использование различных трав. Важно помнить, что применение способов народной медицины не исключает необходимость посещения врача и соблюдения всех его рекомендаций.

При лечении мягкой артериальной гипертонии народные средства могут использоваться как самостоятельное средство, так и в сочетании с медикаментозной терапией. Эффект будет более быстрым и стойким, если пациент будет придерживаться здорового образа жизни и соблюдать диету.

Одним из основных условий успешного лечения гипертонии является ограничение поваренной соли в рационе. Чтобы пища не казалась пресной можно добавлять в блюда разные травы и специи.

Важным условием нормализации давления является соблюдение распорядка дня, полноценный отдых, отсутствие стрессов, адекватные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе.

Источник: https://www.vam3d.com/narodnye-mochegonnye-sredstva-pri-gipertonii/

Народные средства от отеков

Народные мочегонные средства при гипертонии, отеках и похудении

Отеки не всегда видны глазу на той или иной части тела, возникают они как следствие при каком-нибудь характерном заболевании. Возможностей борьбы с ними в народной медицине насчитывается огромное множество.

Основной способ выведения лишней жидкости или задерживаемой в организме, хорошо выводится через мочевыделительную систему при помощи мочегонных средств.

Помимо химических лекарственных средств которые предлагают аптеки, существует хорошая альтернатива виде народных средств мочегонного действия, которые не вызовут привыкания и являются эффективным безопасным средством. Народные средства от отеков.

Когда следует использовать мочегонные средства

Мочегонные средства используют и при сердечно-сосудистых заболеваниях, варикозе ногПри гипертонии нельзя допускать скачков артериального давления и мочегонные средства способны держать на нужном уровне даже такое серьезное заболевание. Хочу отметить что при беременности нельзя оставлять отеки, чтобы избежать нежелательных последствий.

Даже при похудании без мочегонных средств не сбросить лишних килограммов, поскольку лишняя жидкость удерживается в нашем теле.В народной медицине использование мочегонных средств лучше применять после консультации врача, потому что даже слабые и незначительные мочегонные средства могут не подойти к вашему организму.

Как следствие обычно это аллергические реакции на непереносимость тех или иных видов продуктов.

Как обезопасить себя от возможной аллергической реакции, если вы не знаете есть ли аллергия на конкретное растение или продукт.

Поэтому при применении определенного мочегонного средства следует уменьшить объем приема минимум в 5 раз и подождать примерно 6 часов, не вызвал ли тот или иной продукт аллергическую реакцию. Если появились первые признаки аллергии, то следует сразу прекратить прием употребляемых мочегонных средств.

Народные средства – мочегонные при отеках

При правильном применении мочегонных средств можно быстро и безопасно снять отеки. Плюсом в отличии от синтетических диуретиков, можно избежать потери минералов и электролитов в организме.

Купырь лесной –отвар из корней

В основном используют при устранении отеков в организме и укреплении сердечно сосудистой стенки. Применяют его даже тогда когда обнаружить причину отечности не удалось. Приготовление: измельченные корни в объеме 1 столовой ложки заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 30 минут на паровой бане. Процедить и принимать 3 раза в день до еды по 2 чайные ложки.

Настой из корня лопуха

Это более доступное мочегонное средство обладающее природным диуретиком. Приготовление: 1 чайную ложку измельченного корня лопуха заливают 0,5 литра кипятка. Убрать настой на ночь. С утра разделить настой из лопуха на несколько равных частей и принимают весь следующий день.

Какие продукты являются мочегонными

Среди продуктов в нашем обиходе существует огромное количество мочегонных. Например это обычный огурец, груша, арбуз, дыня или клюква. Употребление этих продуктов безопасно и можно принимать в любых количествах, даже комбинируя их в блюдах.

Мочегонные при беременности

Мало кто из женщин предпочитает использовать синтетические аптечные лекарства для снятия отеков во время беременности. Но проблему надо решать и как можно быстрее, и на помощь приходят народные средства которые широко применялись еще нашими предками.

В основном применяются мочегонные овощи и фрукты, которые сами по себе являются отличным мочегонным средством и не причинят вреда малышу. Несколько рекомендаций:Прежде всего нужно уменьшить объем употребляемой жидкости и пить лучше чаще и маленькими порциями.

Убрать из рациона пересоленную пищу, копченую и жареную. Стараться пить монокомпонентные соки из тыквы, моркови по пол стакана дважды в день.

Во время сезона можно пить березовый сок, он отлично утоляет жажду и выводит излишнюю жидкость из организма.

Принимать его можно по 100 грамм два раза в день.

Мочегонные средства при похудении

Во время похудения чтобы освободить организм от лишней жидкости, и очистить организм нужно знать какие мочегонные средства применять, и чтобы заодно оздоровить организм. Одно из самых сильных и распространенных мочегонных средств считается зеленый чай. Он выведет из организма лишнюю жидкость, а заодно и ускорит сжигание жиров.

Принимать его нужно правильно и как следствие до еды, категорически не следует запивать им употребляемую пищу. В одной передаче я смотрела традиции чаепития в Китае. После приема пищи они не когда не пьют чай, заваривают только на раз и пьют после 30 минут.

Как следствие после пищи есть такая традиция сделать 100 шагов, тогда она пища не пойдет в жир и лучше переработается.

Мочегонные народные средства при гипертонии

Рецепт для снятия отеков при гипертонии:Соединить в банке 1 измельченного лимона, 2 стакана сока клюквы и свекольного сока, 250 г. Меда и стакан водки. Принимать 3 раза в день на голодный желудок по 1 столовой ложке.Рецепт без спирта:

1\2 стакана меда и пол стакана натертой свеклы перемешать и употреблять также 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Сок как сильное мочегонное средство

Свекольный сок — устранит оттечность и улучшит работу почек и печени. Добавьте к свекольному соку еще сок сельдерея в равной пропорции и начнется процесс похудения.
Березовый сок — выводит лишнюю жидкость из организма, употреблять нужно не менее 100 мл в день.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5adb780ca936f4c78c5a6d16/5b2693334c398b00a9b1b968

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.