Продукты снижающие внутричерепное давление — Давление и всё о нём

Содержание

Как правильно понизить внутричерепное давление: медикаментозное, хирургическое и нетрадиционное лечение

Продукты снижающие внутричерепное давление — Давление и всё о нём

О том, что давление внутри черепа может повышаться или понижаться, слышали все. Гипертензия возникает при кашле, крике, поднятии тяжестей и других житейских моментах, а проходит после возвращения человека в спокойное состояние.

Серьезную опасность представляют острые ситуации, когда внутричерепное давление повышается внезапно и приводит к быстрому ухудшению состояния человека вследствие смещения разных структур мозга и нарушения нормального их кровоснабжения.

В этом случае требуется экстренная медицинская помощь. Хроническая форма внутричерепной гипертензии может длиться годами, периодически проявляясь кризами, во время которых человек испытывает сильную головную боль и другие страдания.

Для таких людей вопрос, как снизить внутричерепное давление в домашних условиях, является особенно актуальным.

Общая информация

Головной мозг человека представляет собой неоднородную структуру, состоящую из мозгового вещества, оболочек, ликвора (спинномозговой жидкости) и кровеносных сосудов. Все это расположено в замкнутой черепной коробке с ригидными стенками. Что представляет собой внутричерепное давление (ВЧД)? Этот показатель складывается из следующих компонентов:

  1. Давление ликвора – эта жидкость постоянно вырабатывается в особых сосудистых сплетениях и всасывается в венозных синусах. Ликвор обтекает мозговые полушария сверху и скапливается внутри в его желудочках, находясь в постоянной циркуляции.
  2. Тургор (эластичность) мозгового вещества – зависит от притока артериальной и оттока венозной крови.
  3. Гидратация (наличие жидкости) внутри клеток и осмотического давления во внеклеточном пространстве.

Все эти компоненты влияют на величину ВЧД. Нормой у взрослых людей считаются значения от 3,5 до 15 мм рт. ст. Здоровый человек в спокойном состоянии не чувствует этого давления. Измерить его (в отличие от АД) самостоятельно дома нельзя, это можно сделать только во время люмбальной пункции или операции на открытом мозге.

Острая форма внутричерепной гипертензии обычно развивается вследствие травм, кровоизлияний в мозг, декомпенсации опухоли, поэтому характеризуется стремительным ухудшением состояния человека и требует экстренной медицинской помощи. Чрезмерное повышение давления опасно дислокацией отдельных структур мозга и нарушением функции жизненно-важных центров. Быстро купировать симптомы и снять внутричерепное давление в этом случае можно только в стационаре.

С хронической формой приходится сталкиваться чаще, она развивается постепенно на фоне торпидно растущих опухолей, кистозных образований или по мере прогрессирования нарушений венозного оттока, бывает доброкачественная патология с неустановленной этиологией. Клиника в этом случае отличается умеренной выраженностью проявлений с периодическими кризами. О повышении давления внутри черепа можно судить по определенному набору клинических феноменов, главными из которых являются:

  • распирающая головная боль в области лобных долей, которая начинается в ранние утренние часы и постепенно проходит к середине дня, боль может вернуться опять ночью;
  • сопутствующие симптомы – тошнота, рвота по утрам, ощущение давления на глаза, понижение слуха и расстройства зрения, головокружение, посторонние шумы в голове.

Люди с хроническим повышением внутричерепного давления отличаются метеочувствительностью, у них почти всегда есть хроническая усталость, расстройства сна, раздражительность, часто повышается артериальное давление.

Выраженность клинических симптомов зависит от степени внутричерепной гипертензии и компенсаторных резервов организма.

Общие принципы лечения

Чтобы понять, как лечить внутричерепное давление, нужно разобраться в механизмах появления этого синдрома у конкретного больного, а это задача врача.

Повышенное ВЧД – это всегда следствие какой-то патологии в организме человека. Чтобы полностью избавиться от мучительного состояния и нормализовать давление, необходимо устранить первичное заболевание, что не всегда возможно сделать быстро. Бороться с данным состоянием людям иногда приходится годами, пока не будет выяснена и устранена причина.

Для срочного снижения внутричерепного давления при угрозе смещения важных структур и вклинения мозга используют различные лекарства в условиях стационара. Как снизить ВЧД дома должны знать все пациенты с хроническими заболеваниями и высоким риском ликворной гипертензии. Прежде всего, следует соблюдать следующие рекомендации:

  • ограничить ежедневное потребление поваренной соли;
  • уменьшить прием жидкости – выпивать не более 1,5 л в сутки;
  • периодически согласовывать с врачом необходимость приема мочегонных препаратов (таблетки Диакарб, Диувер, Фуросемид или другие);
  • отказаться от посещения бань, саун, пляжей, не находиться на открытом солнце;
  • не принимать горячих ванн, купаться только в теплой воде;
  • спать в прохладном помещении с дополнительной подушкой;
  • не заниматься силовыми видами спорта, избегать занятий на выносливость и подъема тяжестей;
  • отказаться от авиаперелетов и спусков на скоростном лифте;
  • раз в квартал проводить массаж шеи и воротниковой зоны;
  • включить в ежедневный рацион питания продукты, богатые калием (курага, чернослив, картофель, тыква, зелень);
  • лечить имеющиеся сопутствующие заболевания – повышенное артериальное давление, эпилепсия и т. д.;
  • избегать применения любых сосудорасширяющих препаратов (например, нитратов).

Соблюдение этих рекомендаций поможет уменьшить риск повышения интракраниального давления до критических величин, требующих госпитализации.

Традиционные методы

Лечение внутричерепного давления у взрослых или детей проводится по-разному в зависимости от причины, спровоцировавшей появление этого синдрома, а также от выраженности симптомов и тяжести состояния больного.

Существует два основных направления – консервативное и хирургическое. Первое предполагает применение лекарств, второе – операций.

Консервативная терапия

Препараты для снижения внутричерепного давления назначаются пациентам в рамках консервативной терапии при хронической форме патологии без выраженного прогрессирования симптомов. Количество медикаментов, эффективных при повышенном давлении внутри черепа, не так уж и велико. Основой являются мочегонные средства, выбор которых зависит от тяжести состояния больного.

Быстро снять выраженную симптоматику при повышенном ликворном давлении помогут такие препараты, как Маннит и Маннитол. Это осмотические диуретики, которые вводят внутривенно струйно или капельно в условиях стационара в дозе от 0,5 до 1,5 г на каждый килограмм массы тела.

Они обеспечивают повышение концентрации растворенных активных частиц в плазме крови (осмолярность), что способствует транспортировке жидкости из тканей, в том числе из головного мозга, в сосудистое русло. Препараты имеют противопоказания, поэтому не подходят для самолечения.

Как понизить внутричерепное давление в домашних условиях? Облегчить состояние пациента можно воздействием на основные механизмы:

  • обеспечить выведение лишней жидкости – для этого подойдут мочегонные препараты Фуросемид (Лазикс), Диакарб, Гипотиазид, Верошпирон;
  • улучшить венозный отток – используются лекарства для повышения тонуса венозных сосудов (Флебодиа, Троксевазин), а также Эуфиллин, кофеин содержащие средства (Аскофен, Каффетин и т. д.).

Все лекарства необходимо применять после согласования с врачом.

Применение таких средств, как Кавинтон, Ноотропил, Глицин и других, к механизмам повышения интракраниального давления отношения не имеет, значит, не может решить вопрос, как снять симптоматику ликворной гипертензии и облегчить состояние больного.

Хирургия

В случае неэффективности лекарственной терапии или при тяжелом состоянии пациента и быстром нарастании давления применяются оперативные методы лечения. Хирургические вмешательства проводятся в следующих режимах:

Неотложные операции:

  1. Вентрикулярная пункция и установка катетеров в боковых желудочках мозга для выведения излишков жидкости.
  2. Декомпрессионная трепанация – паллиативная мера, представляет собой создание искусственного «окна» в височной кости черепа для уменьшения давления на мозг, применяется в неоперабельных случаях.
  3. Плановые операции – это шунтирование или создание искусственного пути для выхода ликвора. Для снижения давления используют специальное устройство (шунт), которое вводится через отверстие в череп больного. С помощью клапанов регулируется количество ликвора, всасываемого желудочком мозга, излишки по катетеру направляются из черепа в брюшную полость пациента. Противопоказанием является наличие острого инфекционного заболевания и функциональной недостаточности сердца.

Нетрадиционные методы

Если у пациента действительно есть повышенное внутричерепное давление, лечение народными средствами можно будет использовать в качестве дополнительной меры для усиления результата основной медикаментозной терапии.

Лекарственные травы

Как быстро снизить ВЧД у взрослого человека с помощью лекарственных растений, лучше посоветоваться со специалистом.

Примеры некоторых рецептов для понижения давления внутри черепа:

  • Сухая трава подорожника (3 ст. ложки) и половина литра воды – кипятить на водяной бане четверть часа, потом полчаса настаивать, процедить отвар в стеклянную посуду. Принимать по четверти стакана четырежды в день.
  • Натуральный березовый сок – 2 стакана в течение дня принимать длительное время без ограничений по возрасту.
  • Отвар березовых почек – 2 столовые ложки сырья на литр горячей воды, варить 20 минут, потом настаивать под крышкой в течение часа. После процеживания принимать по половине стакана 3 раза в день в первой половине дня и 1 раз во второй.
  • Компрессы на лоб на ночь – смочить маленькое хлопковое полотенце в смеси из равных частей камфары и спирта или в теплом отваре мяты (стакан измельченной мяты на литр воды, кипятить 15 минут, потом остудить до 45-50 градусов).
  • Травяной чай – сделать смесь из равных частей боярышника, мяты, травы пустырника и валерианы, заваривать из расчета 1 ч. л. на чашку и пить вместо обычного чая в течение всего дня.

Народных рецептов и советов, как сбить повышенное внутричерепное давление, можно найти много, но стоит понимать, что полностью заменить традиционное лечение ни один из них не сможет.

Лечебная гимнастика

Существуют комплексы упражнений для снижения внутричерепного давления.

Они основаны на улучшении кровообращения, в частности венозного оттока, и применяются в качестве дополнения к лекарствам и для профилактики приступов повышения ВЧД. Например:

  • наклоны головы поочередно во все стороны, потом круговые вращения в плавном темпе – примерно по 20 раз;
  • круглой скалкой, заведенной за голову, водить по затылку и шейным мышцам вверх, потом вниз в течение 12-15 минут;
  • потягивания – лежа на спине тянуться вверх за выпрямленными руками, потом сворачиваться как ежик, прижимая согнутые ноги к груди, потом опять выпрямляться и потягиваться. Начинают с 2-3 раз, потом увеличивают количество вдвое-втрое.

Все перечисленные способы могут помочь облегчить состояние больного с внутричерепной гипертензией, воздействуя на основные симптомы этой патологии. Как можно понизить внутричерепное давление радикально – об этом знают специалисты, которые обследуют больного, установят причину развития синдрома ВЧГ и определят возможные пути ее устранения.

Источник: https://SilaSerdca.ru/davlenie-puls/kak-ponizit-vnutricherepnoe-davlenie

Как снизить внутричерепное давление в домашних условиях

Продукты снижающие внутричерепное давление — Давление и всё о нём

Давление Гипертензия: диагностика и лечение

Рассмотрим, как можно снять внутричерепное давление, что можно сделать в домашних условиях, препараты применяемые для лечения и профилактики, особенности терапии консервативным и оперативным методом.

Опасность внутричерепной гипертензии

Норма внутричерепного давления у взрослых находится в диапазоне от 10 до 15 мм ртутного столба, опасным считается превышение границы 25 единиц, критическим – 35. Если речь идет о детях, единого мнения нет, ориентировочные цифры нормы: от 3 до 7,5 мм ртутного столба.

Процесс повышения ВЧД может быть постепенным или резким. В первом случае организм успевает адаптироваться, во втором, если не понизить внутричерепное давление, существует риск развития комы, инсульта с летальным исходом.

Суть – нарушение работы головного мозга из-за его плохого кровоснабжения. Плавный рост внутричерепного давления приводит к ухудшению памяти, головным болям, потере концентрации внимания. Без лечения возможны психические расстройства.

Помимо этого формируются:

  • потеря зрения, слуха;
  • одышка;
  • дезориентированность в пространстве;
  • миалгии;
  • аритмии.

Возможно инфицирование с развитием менингита.

Способы понизить ВЧД: помощь дома, препараты

Снизить внутричерепное давление можно разными способами, однако самолечение может иметь самые трагичные последствия. Хирургическое вмешательство предполагает корректировку патологии на разных стадиях течения, но разумнее не доводить дело до операции.

Помощь в домашних условиях

Высокое ВЧД – это всегда следствие серьезного заболевания, поэтому его коррекция заключается в устранении первопричины. Однако это не всегда возможно сделать быстро, поэтому сражаться с патологией приходится годами, как стационарно (угроза смещения важных структур мозга), так и дома. Ликворная гипертензия лечится с помощью специального алгоритма действий:

  • ограничение употребления соли в рационе питания (не более 4 г/сутки);
  • не более 1,5 л жидкости/день;
  • периодический прием диуретиков по схеме, согласованной с врачом: Диувер, Триампур, Лазикс, Спиронолактон, Верошпирон;
  • избегать прямых солнечных лучей, загорать только в тени;
  • запрет на посещение сауны, бани, солярия;
  • ванны только с теплой водой;
  • перед сном комнату хорошо проветривать, спать в прохладном помещении с высокими подушками под головой;
  • противопоказаны виды спорта, связанные с подъемом тяжестей, упражнения на выносливость;
  • необходимо отказаться от авиаперелетов, скоростных лифтов;
  • рекомендован регулярный массаж воротниковой зоны;
  • в рационе питания должны быть обязательно калийсодержащие продукты: курага, чернослив, изюм, картофель, тыква, зелень;
  • обязательная санация сопутствующей гипертонии, эпилепсии, других неврологических расстройств;
  • таблетизированные нитраты под запретом, следует иметь их аналоги для купирования острых состояний, связанных с сердечно-сосудистой патологией: бета-блокаторы: Анаприлин, Беталок, Когард, Обзидан, Аптин или антагонисты кальция: Норваск, Бенидипин, а также средства третьего (последнего) поколения – Амлодипин, Лацидипин, Лекарнидипин.

В домашних условиях этого будет достаточно, чтобы снять высокое внутричерепное давление и поддерживать его на нормальном уровне.

Лекарственные средства

К медикаментам прибегают только в случае потери организмом способности к адаптации к высокому ВЧД, что чревато развитием фатальных осложнений и проявляется специфическими симптомами:

  • мигрень;
  • постоянное подташнивание;
  • временная потеря зрения, слуха;
  • предобмороки, потеря сознания;
  • колебания артериального давления от максимума к минимуму и наоборот;
  • снижение работоспособности.

Головную боль вызывает смена погоды, стресс, физические усилия.

Для снижения интракраниального давления применяется целый ряд препаратов. Основные из них:

Фармакологическая группаНазвание препаратов
Диуретики – выводят накопившийся ликворФуросемид, Лазикс, Гипотиазид, Диакарб, Маннитол
Бронходилататоры – усиливают мочегонный эффектЭуфиллин, Неотеопэк А, Теофиллин, Теофилламин, Аэрофиллин
Ноотропы – поддерживают мозговую деятельность, расширяют сосудыБилобил, Пантогам, Фенотропил, Циннаризин, Актовегин
Вазоактивные средства (противопоказаны при брадикардии, одышке, почечной недостаточности) Ницерголин, Кавинтон, Сермион
 Обезболивающие – купируют головную больЦитрамон, Солпадеин, Нурофен, Пенталгин, Ибуклин, Трексимед
Аминокислоты – помогают разгрузить головной мозгГлицин, Церебролизин, Цитруллин
Ингибиторы АПФ – снижают давление, выводят лишнюю жидкость, но не сочетаются с Фуросемидом Каптоприл, Капотен
ПоливитаминыНейровитан, Нейробион, В-50

Перечисленные лекарственные средства должны быть в домашней аптечке каждого пациента с хронически повышенным внутричерепным давлением.

Особенности лечения

Вся терапия высокого ВЧД делится на консервативную и оперативную. При этом у детей и взрослых она разная, зависит от причины патологии, тяжести течения, общего состояния пациента.

Оперативное вмешательство

Отсутствие эффекта при консервативном лечении или внезапное нарастание симптомов требует экстренных мер. Неотложными операциями считают:

  • вентрикулярную пункцию с установкой катетеров для оттока ликвора;
  • декомпрессионную трепанацию черепа – это паллиативная мера, создающая отверстие в височной кости для уменьшения давления на мозг (неоперабельные случаи).

К плановым операциям по снижению внутричерепного давления относят все виды шунтирования, а также создание искусственного оттока ликвора.

Шунт или специальное устройство вводится в череп через специальное отверстие, он снабжен клапанами, которые регулируют отток спинномозговой жидкости. Ликвор по катетеру выводится в брюшную полость, а затем естественным путем наружу.

Противопоказано хирургическое вмешательство при инфекционном процессе или функциональной недостаточности сердца.

Народные средства

Лечение травами используется при внутричерепной гипертензии как фон. Вот только некоторые популярные рецепты:

  • 3 столовых ложки травы подорожника заливают половиной литра воды, кипятят полчаса, настаивают столько же, фильтруют, принимают отвар по четверть стакана 4 раза/день;
  • 2 больших ложки березовых почек на литр воды, кипятят полчаса, настаивают час, фильтруют, пьют настой по полстакана трижды/день;
  • травяной чай готовят из равных частей мяты, пустырника, валерианы, боярышника, пьют как обычный чай;
  • 2 стакана березового сока ежедневно;
  • компрессы на лоб из равных частей камфоры и спирта.

Народных рецептов очень много, но ни один не сможет заменить традиционную терапию. Не меньшей популярностью пользуется лечебная гимнастика – комплекс упражнений для понижения внутричерепного давления. Например:

  • наклоны головы в разные стороны по 20 раз;
  • круговые вращения головы по часовой и против часовой стрелки, кратность – 20;
  • выписывание каждой буквы алфавита носом, вращая головой вслед за ним;
  • проглаживание скалкой шейных мышц 15 минут;
  • свернуться на полу клубочком, а потом потянуться за вытянутыми вверх руками, кратность с 3 раз, постепенно увеличивая до 5.

Нетрадиционные способы могут облегчить состояние пациента, но с болезнью не справятся. Лечить высокое ВЧД следует только у специалиста.

Последнее обновление: 9 декабря, 2019 Как понизить внутричерепное давление домаСсылка на основную публикацию

Источник: https://sosudy.info/kak-ponizit-vnutricherepnoe-davlenie

Что такое внутричерепное давление и как его лечить?

Продукты снижающие внутричерепное давление — Давление и всё о нём

Не только людей пожилого возраста волнует вопрос, как снизить внутричерепное давление. К сожалению, этим диагнозом нередко страдают и маленькие дети. Методов стабилизации ВЧД действительно не мало, но какие именно будут актуальны в каждом индивидуальном случае, зависит от множества факторов.

Что такое внутричерепное давление?

Внутричерепное давление – это показатель, демонстрирующий, с какой силой ликвора давит на сосуды головного мозга.

Ликвора же представляет собой спинно-мозговую жидкость, протекающую в главном умственном органе человека. Большая ее часть циркулирует в области желудочков.

Остальная часть охватывает пространства между оболочками мозга и снинно-мозговой канал. В совокупности ликвора занимает почти 10% от всего объема мозга.

Она выполняет очень важные жизненно необходимые функции: обеспечивает жизнедеятельность нервных клеток, защищает мозг от внешних факторов.

В норме внутричерепное человека находится в пределах от 3 до 15 мм.рт.ст. Для поддержания данного показателя организм ежедневно вырабатывает около 1 литра спинно-мозговой жидкости. Если же ликворы становится меньше, то ВЧД снижается. Аналогично, если ее количество превышает норму, внутричерепное давление повышается.

Причины возникновения патологии

В большинстве случаев наблюдается повышенное внутричерепное давление, нежели пониженное. Как уже было сказано выше, происходит это по причине увеличивающегося объема ликворы. Провоцирующими факторами этого явления могут стать:

  • Серьезные заболевания, сопровождающиеся воспалительным процессом. Это: гидроцефалия, энцефалит и более распространенный менингит;
  • Заболевания инфекционного характера, например, бронхит или отит;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Гипоксия головного мозга. Она выражается в недостатке кислорода в тканях;
  • Нарушенная функция всасываемости жидкостей;
  • Скопление лишней жидкости в организме;
  • Интоксикация организма, в том числе алкогольная;
  • Избыточная масса тела;
  • Нарушенный гормональный фон;
  • Опухолевые образования;
  • Черепно-мозговые травмы;
  • Переизбыток витамина А;
  • Гельминтоз;
  • Остеохондроз.

Ожирение может быть причиной внутричерепного давления

Причинами внутричерепного давления могут выступать и врожденные патологии, поэтому данный диагноз может встречаться даже у новорожденных младенцев.

Особенности симптоматики

Симптомы ВЧД имеют достаточно выраженный характер и они не проходят незаметно. Сигнализировать о патологии могут такие явления, как:

  • Частые давящие головные боли. При резких движениях головы они могут усиливаться;
  • Головокружения;
  • Чувство тошноты, а иногда и рвотные позывы;
  • Зрительные нарушения;
  • Дискомфорт и болевые ощущения в глазах;
  • Нарушенное дыхание, появляющаяся одышка;
  • Заметный отек лица и области шеи;
  • Слабость и быстрая утомляемость организма;
  • Усиленное потоотделение;
  • Нервная возбудимость, депрессивное состояние, перепады настроения;
  • Забывчивость, трудности с концентрацией внимания.

Тот факт, что ВЧД нередко сопровождается повышением и артериального давления, может путать человека, заставляя его думать, что перечисленные симптомы свидетельствуют о более привычной гипертензии. Насторожить в этом случае должны такие специфические признаки, как давление на глаза, отечность лица, боль в области позвоночника.

У детей проявления повышенного внутричерепного давления схожи со взрослыми, но они могут дополняться частыми срыгиваниями и неестественно большими размерами головы.

Меры экстренной помощи в домашних условиях

В случае приступа внутричерепного давления у взрослого или ребенка лучшим решением будет обращение в скорую помощь. Пока бригада находится в пути возможно потребуется принять меры по облегчению состояния больного.

Не всем известно, как снизить внутричерепное давление в домашних условиях. Если у пациента нет в аптечке назначенных врачом для него лекарств, не стоит рисковать и назначать ему серьезные медикаменты самостоятельно. Лучше всего ограничиться мочегонными средствами, а также обеспечить ему покой до приезда врачей.

Методы терапии

Существуют различные способы стабилизации внутричерепного давления, как дома, так и в медицинских учреждениях. Выбор того или иного направления лечения зависит от степени тяжести состояния, а также от индивидуальных особенностей организма. В целом методы снижения внутричерепного давления у детей и взрослых схожи.

Медикаментозные способы

Существует большое разнообразие лекарств, действие которых направлено на стабилизацию внутричерепного давления. Они различаются между собой активными веществами, лекарственными группами и характером действий.

Как выбрать таблетки от черепного давления, может рассказать врач. На основе результатов диагностики он подбирает наиболее подходящий комплекс медикаментов в каждом индивидуальном случае.

Как правило, они включают в себя:

  • Диуретики. Это препараты, способствующие выведению излишней жидкости из организма в составе мочи. Считается, что они также способствуют и оттоку ликвора, в результате чего снижается ВЧД. Примеры: Глицерол, Фуросемид, Гипотиазид, Диакарб);
  • Вазодилататоры. Лекарства из этой группы расширяют сосуды, улучшая циркуляцию крови, снижают риск отека мозга и дополнительно оказывают мочегонный эффект. Примеры: Гливенол, Сульфат магния;
  • Плазмозаменители. Они необходимы для коррекции состава крови, что способствует ее лучшей микроциркуляции и снижению ее давления на ткани мозга. Пример: Альбумин;
  • Глюкокортикостероиды. Эти препараты используются не всегда, а только в случаях крайней необходимости, если у пациента есть риск отека мозга. Примеры: Дексаметазон, Преднизолон.

Фуросемид – препарат для терапии внутричерепного давления

Дополнительно к основным лекарствам, снижающим внутричерепное давление, могут быть прописаны лекарства, устраняющие те или иные симптомы:

  • Седативные средства. Они направлены на успокоение центрально-нервной системы. Примеры: Пустырник, Ново-пассит, Персен;
  • Гормональные препараты. Назначаются в случае, если причиной ВЧД является нарушенный гормональный фон. Примеры: Дексаметазон;
  • Ноотропы. Стимулируют кровообращение головного мозга, что дополнительно способствует улучшению умственной деятельности и памяти. Примеры: Ноотропил, Фенотропил;
  • Обезболивающие средства. Применяются в случае сильных головных болей. Примеры: Кеторол, Нимесил, Кетонал.

Необходимо помнить, что каждое из лекарств имеет свои противопоказания, поэтому важно четко следовать предписаниям врача, а в случае возникновения побочных эффектов немедленно обращаться к нему за консультацией.

Физиотерапия

Еще одним методом того, как можно понижать внутричерепное давление, является физиотерапия. Ее часто назначают совместно с медикаментозной терапией. Такой комплексный подход в лечении позволяет быстрее получить необходимый результат.

Наиболее распространенными процедурами, направленными на стабилизацию ВЧД, являются:

  • Электрофорез;
  • Магнитные токи;
  • Лечебный массаж;
  • Лечебная физкультура;
  • Акупунктура, известная в народе, как «иглоукалывание».

Лечебный массаж – способ терапии внутричерепного давления

Основными зонами воздействия в этом случае являются шейно-воротниковая зона и позвоночник.

Не стоит недооценивать эффект от физиотерапевтических процедур. При их правильном и регулярном проведении, можно заметить признаки улучшения состояния в достаточно короткие сроки.

Народные способы

Понизить внутричерепное давление могут помочь и методы нетрадиционной народной медицины. Считается, что с этой миссией хорошо справляются:

  • Травяные отвары на основе шалфея, лаванды, зверобоя, мяты, валерианы. Их можно использовать как самостоятельно, так и в качестве сбора. Сухие травы заливаются кипятком и настаиваются 30-60 минут, после чего средство готово к употреблению;
  • Настойка из лимона и чеснока. Для ее приготовления через мясорубку пропускают оба ингредиента по 3 штуки каждого. В полученную кашицу добавляют 1,5 литра воды и убирают настаиваться на 24 часа. Лечебное средство принимают по 1 столовой ложке ежедневно;
  • Настойка из клевера на спирту. Сухой клевер и спирт смешиваются в пропорциях 1:2. Емкость закрывают крышкой и убирают настаиваться на 2 недели в место, защищенное от прямых солнечных лучей. Готовое средство процеживают и принимают по 1 столовой ложке.

Рецепты народной медицины действительно могут оказать должный эффект, но важно помнить, что они, ни при каких обстоятельствах не могут выступать основным лечением.

Прибегать к данным метода можно при условии соблюдения традиционного лечения, а также с одобрения лечащего врача.

Роль диеты в лечении заболевания

Терапия ВЧД не будет полноценной, если пациент не соблюдает пищевую диету. Всем известно, что продукты, которые человек употребляет внутрь, напрямую влияют на состояние и функционирование его органов и систем.

В случае с нарушенным внутричерепным давлением необходимо соблюдать следующие рекомендации по диете:

  • Ограниченное употребление жидкости. Желательно, не более 1,5 литров в сутки;
  • Увеличение в рационе продуктов, в основу которых входят магний и калий;
  • Сокращение употребляемых углеводов и жиров;
  • Максимально возможное ограничение натриевой соли.

Ежедневное питание должно включать в себя свежие полезные продукты. Это: постное мясо, фрукты, овощи, злаки, сухофрукты, морепродукты.

Отказаться или, как минимум, ограничить придется от:

  • Кондитерские изделия и сладкая выпечка;
  • Газированные напитки, кофе, крепкий чай;
  • Капуста, бобы;
  • Жирная, соленая, острая пища;
  • Фастфуд, копчености, маринады.

Кондитерские изделия должны быть исключены из рациона при внутричерепном давлении

Наиболее всего данным рекомендациям  соответствует диетический стол №10.

Профилактические меры

Для людей, кто уже сталкивался с диагнозом внутричерепное давление или имеет к этому склонность, важно соблюдать профилактические меры, позволяющие снижать риск повторных приступов. Они подразумевают:

  • Отказ от вредных привычек;
  • Поддержание активного образа жизни. Особенно актуальным будет плавание;
  • Соблюдение режима работы и отдыха. Очень важно уделять сну достаточное количество времени;
  • Избегание стрессовых ситуаций;
  • Минимизация времени использования электронных гаджетов;
  • Не допущение перегрева организма, поэтому от саун, бань, длительного нахождения под открытым солнцем лучше отказаться.

Также немаловажно поддерживать свой организм форме и не допускать появление излишнего веса. И, конечно, регулярный профилактический осмотр у врача будет только на пользу.

Источник: https://health-post.ru/kak-snizit-vnutricherepnoe-davlenie-01/

Питание при ВЧД

Продукты снижающие внутричерепное давление — Давление и всё о нём

Правильно составленное диетическое меню играет очень важную роль при повышенном внутричерепном давлении.

Из своего прежнего рациона стоит убрать много продуктов, особенно если в их состав входят вредные пищевые добавки. Это поможет снизить давление, устранить головные боли, стабилизировать общее состояние организма.

Рацион должен быть согласованным с лечащим врачом и диетологом, заниматься самолечением нельзя.

Симптоматика

Патология сопровождается такой выраженной симптоматикой:

  • сильная головная боль, которая обостряется ночью, что вызывает хроническую бессонницу;
  • частые головокружения и полуобморочное состояние;
  • резкая смена настроения, повышенная нервозность;
  • усталость при небольших физических нагрузках, что приводит к утрате работоспособности;
  • обильное выделение пота, даже в холодное время года;
  • перепады артериального давления;
  • колющие боли в области сердца.

После обнаружения первых симптомов, нужно обратиться к врачам.

Зачем нужна диета?

Для нормализации состояния человека необходимо ограничение употребления соли.

Внутричерепное давление может вызвать много осложнений и даже смерть больного. Чтобы этого не произошло, врачи рекомендуют придерживаться правильного питания.

Это позволит уменьшить кровяное давление, наладит ток жидкостей, избавит от головокружений и болей.

Рациональное меню, в первую очередь, предусматривает снижение потребление соли, потому что она препятствует выводу жидкости и токсинов из организма человека.

Общие правила питания

В первую очередь, необходимо разделить продукты на 2 группы: правильные и неправильные. Последние следует полностью исключить из своей жизни, особенно употребление алкоголя.

Затем требуется тщательно следить за поступлением в организм белков, жиров и углеводов. Последние 2 вида биологически активных веществ нужно сократить до минимума.

Это делают, потому что они не приносят особой пользы для больного человека, скорее наоборот. Питание должно быть сбалансированным у взрослых и детей.

Что нельзя и можно есть?

Эффективность диеты зависит от правильного выбора пищи. Она должна укрепить стенки сосудов, нормализовать давление внутри них, поднять гемоглобин. Чтобы этого добиться используют следующие продукты питания:

В рационе больного может быть минтай.

  • Нежирные сорта мяса:
    • индейка;
    • курица (филе);
    • тушка кролика, молодая телятина и говядина.
  • Рыба и морепродукты:
    • несоленый лосось;
    • креветки;
    • крабы;
    • минтай;
    • морская капуста.
  • Сырые, или приготовленные на пару овощи:
    • морковь;
    • брокколи;
    • кабачок;
    • сельдерей;
    • тыква;
    • зеленый горошек.
  • Фрукты и ягоды некислых и несладких сортов, например, яблоко, абрикос, клубника.
  • Каши — основа диетического меню.Полезные крупы:
    • гречка;
    • рис;
    • пшено;
    • чечевица.
  • Молочная продукция:
    • нежирное молоко;
    • кефир;
    • домашний йогурт;
    • мягкий творог.

Сыр в виде косички особенно вреден таким больным.

Что касается запрещенных продуктов, в список входят:

  • Жирные мясо и рыба, в том числе и бульоны на их основе.
  • Напитки, которые возбуждают нервную и сердечно-сосудистую систему, например, кафе и черный чай.
  • Копчености. Особенно не приветствуется сыр «Косичка».
  • Полуфабрикаты — магазинные котлеты, сосиски, колбасы, сардельки.
  • Продукты, в состав которых входят красители и вредные пищевые добавки.
  • Покупные соусы, такие как кетчуп и майонез.
  • Острые специи, в том числе и черный молотый перец.
  • Уксус любого происхождения.

При повышенном ВЧД навсегда исключаются алкоголь и сигареты.

Диета при внутричерепном давлении играет важную роль. С ее помощью можно нормализовать артериальное давление, улучшить тонус сосудов и вен, устранить такой симптом, как сильные боли и головокружения. Во время соблюдения диеты нельзя употреблять много продуктов, а особенно алкогольные напитки и коктейли на их основе. Придерживается правильного стиля жизни — гарантия выздоровления человека.

Источник: https://VseDavlenie.ru/zozh/esche/pitanie-pri-vnutricherepnom-davlenii.html

Гипертоникам на заметку: какие продукты понижают артериальное давление. Продукты, понижающие внутричерепное давление. Как бороться с внутричерепным давлением?

Продукты снижающие внутричерепное давление — Давление и всё о нём

Повышенное артериальное давление перестало быть проблемой исключительно пожилых людей. По статистике, им страдает треть молодых людей в возрасте от 16 до 34 лет. Гипертония нередко сопровождается другим сердечно-сосудистым заболеванием, приводящим к преждевременному истощению организма и повреждению мозга.

Врачи традиционно предлагают лишь один путь решения проблемы – применение медикаментов. Однако нужно знать, что блокаторы рецепторов ангиотензина (гормона, сужающего сосуды и повышающего давление), которые содержатся в лекарственных препаратах от этой болезни, оказывают на организм негативное влияние и могут приводить к раку.

Какой же выход из сложившейся ситуации? В первую очередь это корректировка питания. Вовремя добавив в свой рацион продукты, уменьшающие давление, список которых приведен ниже, можно избавиться от гипертонии или, в тяжелых случаях, хотя бы сократить количество применяемых медикаментов.

Причины повышенного давления

Чтобы знать, как понизить давление, необходимо знать, какие факторы провоцируют его повышение. Среди них:

  • стрессы;
  • употребление алкоголя;
  • курение;
  • лишний вес;
  • наследственность;
  • пожилой возраст.

Заболевание может быть связано с такой причиной, как употребление большого количества насыщенных жирных кислот. Поэтому важно сократить употребление животных жиров (сметаны, сыра и масла), и по возможности убрать из меню продукты, содержащие пальмовые и кокосовые жиры, особенно копчености, майонез, чипсы, пирожные, консервы, печенье и другую вредную пищу.

У многих людей к кратковременному повышению давления приводит употребление кофе, поэтому им стоит заменить его кофейными напитками с цикорием, пшеницей или рожью. Жарить лучше без масла, а с птицы снимать кожу и убирать жир.

Здравствуйте, читатели. Сейчас все больше людей сталкиваются с гипертонией. Очень уж распространено это заболевание. Не минуло оно и моего отца.

На днях он позвонил мне с просьбой поискать для него в интернете список продуктов понижающих артериальное давление. Так как он хочет изменить свое питание, чтобы посредством продуктов снизить давление.

Лекарства нынче стоят не так уж дешево, вот и приходится переходить на народные и природные средства. Я занялась этим вопросом.

Повышению артериального давления могут способствовать многие факторы. Например, наследственность, возраст, употребление алкоголя, малоподвижный образ жизни. Чудодейственным образом снизить давление, употребляя только продукты снижающее давление, не получится. Ко всему нужно подходить комплексно.

Спорт, контрастный душ, сон не менее 9 часов в день, употребление продуктов питания богатых калием, магнием, клетчаткой, витаминами. Также нужно гулять на свежем воздухе, особенно перед сном. Важно не нервничать, стрессовые ситуации негативно влияют на нервную систему, тем самым, может повыситься давление. Обязательно нужно «сбросить» лишний вес, если есть лишние килограммы.

Сочетание здорового образа жизни и употребление продуктов понижающих давление приведет к результату.

Также стоит отметить, если человек принимал лекарственные препараты, снижающие давление, а потом резко решил заменить лекарства только едой, это не правильно. Нужно пробовать употреблять продукты понижающие давление, но и от лекарств пока не отказываться.

Продукты, которые нужно исключить из рациона при повышенном давлении

Для начала нужно понимать, что придется отказаться, а то и совсем исключить некоторые продукты из своего рациона.

  • Сладости следует исключить (торты, пирожные, мороженое, конфеты, сахар).
  • Исключить из рациона острое, соленое, копченое.
  • Животные жиры следует заменить на растительные.
  • Исключить крепкие мясные бульоны, жирное мясо, сало, маргарин.
  • Обязательно нужно ограничить употребление соли в рационе, до 5 грамм в день.

Исключить нужно и употребление алкогольных напитков, так как они повышают давление, также, в результате употребления алкогольных напитков повышается частота сокращений сердца. Гипертоникам следует исключить из рациона кофе и крепкий чай.

Продукты питания, понижающие артериальное давление

Прежде всего необходимо исключить употребление продуктов повышающих давление. А что же тогда кушать? Многие любят побаловать себя сладостями и прочими вкусностями.

А кушать можно каши. Очень полезна гречка, горох, фасоль. Бобовые, например, богаты растительными волокнами, что не дают откладываться холестерину в сосудах.

Полезно употреблять печеный картофель, из-за содержания в нем калия. Полезно употреблять тыкву, огурцы, кабачки, перец, помидоры, морковь, сельдерей, шпинат, свёклу, петрушку.

Полезны молочные и кисломолочные продукты с минимальным процентом жирности. Полезен творог, кефир, простокваша и пр. продукты. Эти продукты способствуют выведению солей из нашего организма, содержат калий, магний.

Полезна рыба, так как является источником омега -3 кислот, но совсем не полезна соленая сельдь и соленая скумбрия, а также копченая рыба.

Животные жиры следует заменить растительными, очень полезно льняное масло. Вот только срок годности его не более 2 недель, а затем оно «прогоркает».

Из фруктов и ягод полезны бананы, яблоки, персики, крыжовник, слива, земляника, дыня, арбуз, клубника, лимон, клюква, калина, шиповник.

Важно включать в рацион продукты содержащие:

  1. Витамин Е, С, фолиевую кислоту
  2. Калий и магний
  3. Омега — 3 кислоты

Витамин С, Е, фолиевая кислота содержится: в черной смородине, перце, киви, оливках, шпинате, петрушке, миндале, семечках подсолнечника, шиповнике, мяте, малине, твороге.

Калий и магний содержится: в изюме, кураге, шпинате, сельдерее, фасоль, в зеленом салате.

Омега-3 кислоты содержатся: в скумбрии, в грецких орехах, сельди, лососе, оливковом масле, в палтусе.

К продуктам, понижающим давление можно отнести . Сок черной смородины и ягоды, способствуют снижению давления.

Красная свекла. Первое что я вспомнила, это красная свекла. Ее употребляет моя знакомая, она стала употреблять свеклу и стала лучше себя чувствовать, как она сама отмечает.

Нужно выпивать стакан свекольного сока в день, разделив его на несколько приемов. Но, свежевыжатый сок, сразу употреблять не стоит. Соку нужно дать отстояться пару часов, затем развести 1:1 водой или другим соком.

Кроме свекольного сока, можно употреблять свеклу в отварном, запеченном или тушенном виде, можно готовить винегрет. Старайтесь чтобы свекла постоянно присутствовала в рационе.

Свекла растворяет кровеносные сгустки, чистит стенки сосудов, понижает артериальное давление.

Клюква. Американские специалисты доказали, что если употреблять ежедневно клюквенный сок в течение восьми недель, артериальное давление значительно снижается. Клюква, отличная ягода и помощник в борьбе с недугами. Клюква снижает высокую температуру, помогает справиться с головной болью, улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

Содержит клюква флавоноиды, которые способствуют эластичности и прочности кровеносных капилляров. Людям, страдающим нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы, нужно пить каждый день клюквенный морс и клюквенный чай.

Лимон.Лимон, относится к продуктам питания, которые помогают снизить давление. Лимон нормализует сердцебиение, укрепляет сердечную мышцу. Кроме того, употребление лимона повышает иммунитет, обладает противовоспалительным свойством. Ежедневное употребление половинки лимона, способствует снижению давления.

Чеснок. Чеснок содержит кальций, фосфор, калий, медь, клетчатку, витамин В1, марганец, селен. Чеснок применяют в борьбе со многими недугами, в том числе, он помогает снизить артериальное давление. Чтобы кровяное давление пришло в норму, достаточно съедать по зубчику чеснока каждый день в течение 3-5 месяцев.

Чеснок не дает кровяным бляшкам прикрепляться друг к другу или к стенкам артерий. Чеснок стимулирует фибринолитическую систему растворения тромбов. Кроме того, употребление чеснока способствует улучшению кровотока в организме, расширяет сосуды, разжижает кровь.

Калина. Вот уж поистине продукт, понижающий высокое артериальное давление. Проверенно на моем муже. У него была «простуда», решил калиновым чаем лечиться, пил его в течение дня и снизил себе давление, что пришлось принимать меры.

Ложку ягод калины нужно растереть и залить 200 мл. кипятка, настоять, процедить полученный напиток. Пить лучше без сахара, заменив его пчелиным медом.

Калина снижает давление оказывая еще и мочегонный эффект, выводя из организма лишнюю жидкость.

Каркаде. Из напитков, полезно употреблять чай каркаде, в то время, как крепкий чай и кофе следует исключить из своего рациона. Чай каркаде имеет антибактериальное, спазмолитическое, мочегонное действие. Чай очищает организм от токсинов, снижает холестерин в крови, регулирует работу желудочно-кишечного тракта и печени.

Одно из полезных свойств чая, является нормализация кровяного давления. Уникальное действие каркаде на организм в том, что горячий чай повышает артериальное давление, а холодный — снижает. На 1 литр воды нужно взять 8 чайных ложечек чая каркаде, прокипятить на огне все 10 минут, остудить, процедить. Хранить можно в холодильнике и пить в течение дня.

Сухофрукты. Очень полезны для организма сухофрукты. Сухофруктами можно заменить перекус, это будет гораздо полезнее конфет или печенья. Полезны курага и изюм из-за содержания в них калия и магния, микроэлементов поддерживающих работу сердца.

Чем полезна курага для работы сердца можно узнать из статьи « «. В день рекомендуется съедать около 200 грамм изюма или кураги. Калий и магний, содержащийся в этих сухофруктах поддерживает эластичность стенок сосудов, поддерживает сердечную мышцу, уменьшает вязкость крови, препятствуют образованию тромбов.

Источник: https://drakino-parkhotel.ru/to-hypertensive-people-on-a-note-what-products-lower-arterial-pressure-products-that-reduce-intracranial-pressure.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.